التهاب المفاصل والتهاب المفاصل

ألم شديد في التهاب المفاصل في الركبة

هشاشة العظام في الركبة تحتل مكانة رائدة في حدوث التهاب المفاصل في مجموعة من الأمراض. من حيث الشدة ، فإن هذا المرض في المرتبة الثانية بعد داء المفاصل.

يعاني مرض السيلان من كل شخص خامس على الكوكب. إن الاستعداد لهذا المرض هو بشكل خاص الأشخاص الأكبر من 40 عامًا ، وكما لوحظ في هذه الحالة ، فإن نسبة الإصابة بالمرأة تبلغ 2 ضعف تقريبًا عند الرجال. وفقا للاحصاءات ، 7-22 ٪ من الناس في العالم يعانون من التهاب المفاصل.

يمكن القول أنه مع هذا المرض ، تصبح شقوق الغضروف المفصلي أكثر نحافة ، وتفقد خصائصها الليفية والإهلاكية ، مما يجعل من المستحيل ، من حيث المبدأ ، تخفيف الآثار الدورية لمفصل الركبة والجسم أثناء الحركة.

اليوم سننظر في التهاب المفاصل في الركبة ، ومعرفة ما هي ، وما هي أعراض هذا المرض ، ونخبرك أيضا عن طرق العلاج الفعالة ، بما في ذلك في المنزل.

أسباب

ما هي أسباب التهاب المفاصل في الركبة ، وما هو؟ كل يوم ، تتعرض مفاصل الركبة في عملية المشي ، والحفاظ على وزن الجسم كله ، إلى مجهود بدني. الأنسجة الغضروفية تبلى على مر السنين ، مما تسبب في تغييرات في المفصل. لذلك ، يعاني كبار السن من التهاب المفاصل في الركبة.

معرضون لخطر الإصابة بمرض السيلان:

  • زيادة الوزن،
  • يعاني من هشاشة العظام
  • مع اضطرابات وراثية
  • شيخوخة
  • مع مهن محددة
  • مع اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم ،
  • مع نقص المغذيات الدقيقة ،
  • إصابة العمود الفقري
  • المشاركة في بعض الألعاب الرياضية.

يتطور المرض تدريجياً ، من المهم للغاية طلب المساعدة المهنية من الطبيب في الوقت المناسب لتجنب الحد من حركة المفصل والإعاقة في المستقبل.

في هشاشة العظام من مفصل الركبة ، لوحظت بعض الأعراض. طبيعة الألم:

  • عدم الراحة بعد الاستيقاظ ، عند محاولة الاستيقاظ بعد جلسة طويلة ،
  • ألم في الركبة أثناء الوقوف لفترات طويلة ،
  • حرق وتهيج عند تسلق السلالم
  • ألم الليل ، وبعد التمرين ،
  • ضعف في الساقين ، "podkashivanie" أطرافه.

أهم أعراض تشير إلى حدوث داء مفصل السيلان ، هي ألم في منطقة مفصلية الركبة. في هذه الحالة ، لا يحدث المرض بشكل حاد ، سيزداد الألم لعدة أشهر وحتى سنوات. في البداية سوف تزعج المريض فقط مع زيادة الأحمال على الساقين ، ثم حتى أثناء الراحة.

هشاشة العظام في الركبة 1 درجة

يحدث هشاشة العظام الصف 1 بدون أي أعراض ظاهرة. تتميز هذه المرحلة من التطور بـ:

  • التعب في الساق ،
  • انخفاض طفيف في الحركة ، والذي عادة ما يلاحظ مباشرة بعد النوم.

أعراض الألم ، إن وجدت ، تحدث بشكل طفيف فقط. عند هذه النقطة ، تظهر هشاشة العظام في الركبة على الأشعة السينية في شكل مخالفات صغيرة على سطح الغضروف والعظام.

قد يكون هناك أيضًا تضييق طفيف في التجويف بين العظام. في هذه المرحلة ، من الصعب للغاية تشخيص علم الأمراض ، وبالتالي فإن التصوير الشعاعي إلزامي.

التهاب المفاصل في مفصل الركبة 2 درجة

عندما يكون التهاب مفصل الركبة 2 درجة ، تكون الأعراض أكثر وضوحًا. ألم تنشأ من الحد الأدنى للحمل أو بعده مباشرة. في الجزء المصاب من الساق ، يكون الألم ناتجًا عن أي حركة تقريبًا. بعد فترة راحة طويلة بما فيه الكفاية ، فإنه عادة ما يمر بالكامل. ومع ذلك ، فإن الإجراءات البدنية المنتظمة تسبب الألم على الفور.

في المرحلة الثانية تقريبًا من تطور المرض ، يتم إضافة ما يلي إلى الألم:

  • أزمة الركبة أثناء الحركات ،
  • انخفاض القدرة على ثني الساق عادة في الركبة ،
  • تغيير في عظام المفصل ،
  • التهاب الزليل التدريجي.

عادة ما تكون الأزمة المفاصل الوعرة المفاصل بالكاد مسموعة في البداية ، لكنها تصبح عالية جدًا ومتميزة مع تقدم المرض. عندما تحاول ثني الساق في الركبة ، يحدث ألم حاد. في بعض الحالات ، لا يمكن القيام بذلك إلا بزاوية 90 درجة ، ثم بصعوبة ومن خلال الألم. أيضا ، فإن التغيير في شكل المفصل يصبح واضحا ، والذي يتفاقم بسبب تراكم السوائل المرضية فيه.

التهاب المفاصل في مفصل الركبة 3 درجات

الملامح المميزة لمرض التهاب المفاصل من الدرجة الثالثة هي ألم شديد ، بغض النظر عن مقدار وشدة المجهود البدني. المفصل يقلق الشخص حتى في الليل ، وهذا يسبب إزعاجًا كبيرًا.

ضعف حركة الركبة ولم يعد بإمكان الشخص ثني الساق عند الركبة. هناك حساسية للتغيرات في الطقس ، والتي تكون المنطقة المتأثرة فيها شديدة الحساسية.

يمكن لـ Radiograph إظهار التغيرات العالمية في أنسجة الغضاريف وسطح المفاصل والنمو غير المعتاد. انحناء على شكل O أو X- يجلب الشخص إلى الإعاقة.

التشخيص

بعد الاستماع إلى شكاوى المريض ، يسترعي الطبيب أولاً وقبل كل شيء الانتباه إلى التغييرات المرئية في بنية الطرف (تشديد العظام ، التشوه) ، وتقليل الحركة في المفصل. الشعور يرافقه الألم ، مع تحول الرضفة سمع أزمة.

الطريقة الرئيسية لتشخيص مرض السيلان هي تصوير الأشعة للمفصل (في هذه الحالة ، قد لا يتم الكشف عن الأمراض في المرحلة الأولى). قد يكون هناك العديد من هذه الصور لمتابعة ديناميات المرض. بالإضافة إلى الأشعة السينية ، يمكن الإشارة إلى التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي.

كل هذه الدراسات ضرورية لتحديد أسباب المرض بشكل صحيح ، وكذلك للتمييز بين داء السيلان وأمراض المفاصل الأخرى.

طرق لعلاج التهاب المفاصل في الركبة

مع التهاب مفاصل الركبة المشخص ، قد يشمل العلاج الطرق التالية:

  • العلاج الدوائي
  • التدليك والعلاج اليدوي ،
  • عملية جراحية
  • العلاج التأهيلي (العلاج بالتدريبات ، العلاج الطبيعي وغيرها من الأساليب).

أهداف علاج مرض السيلان هي:

  • القضاء على الألم
  • ربما استعادة الغضروف والأربطة التالفة ،
  • زيادة نطاق الحركة في المفصل.

تعتبر إجراءات التدليك ، وتمارين العلاج الطبيعي والتغذية السليمة المتوازنة (حمية) مهمة للغاية. إذا حدثت زيارة للطبيب بعد فوات الأوان أو لم تسفر أي طريقة عن النتائج ، فقد يتم إجراء عملية جراحية للمفصل: تسمى الجراحة الباطنية بالإجراء الجراحي.

كيفية علاج هشاشة العظام في الركبة

المجموعات الرئيسية من الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب المفاصل تشمل الفئات التالية:

  1. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية - مجموعة غير الستيرويدية من الأدوية المضادة للالتهابات ،
  2. chondroprotectors،
  3. شفاء الكريمات والمراهم وفرك ،
  4. الوسائل المستخدمة في الكمادات.

كما تستخدم الاستعدادات NSA - ديكلوفيناك ، كيتوبروفين ، بيروكسيكام ، بيوتاديون ، إندوميثاسين ، ايبوبروفين ، نيموليد ، سيليبريكس ومشتقاتها.

عندما يكون التهاب المفاصل غير الستيرويد ، أي تُستخدم العقاقير غير التوافقيّة المضادة للالتهابات تقليديًا للقضاء على الالتهاب والألم ، نظرًا لوجود ألم شديد لا توجد فرصة لبدء العلاج. فقط بعد أن يتم القضاء على الألم عن طريق الأدوية المضادة للالتهابات يمكن للمرء المضي قدما في التدليك ، وهو مجمع من الجمباز العلاجي وإجراءات العلاج الطبيعي.

الأدوية الهرمونية

في حالة عدم كفاية علاج مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، واستمرار تقدم المرض ، قد يصف الطبيب حقن العقاقير الهرمونية.إنها تنتمي إلى وسائل "المدفعية الثقيلة" وتساعد في القضاء على الألم بسرعة وتقليل الالتهاب وتورم الأنسجة المحيطة.

كثيرا ما تستخدم الأدوية الهرمونية:

بسبب العدد الكبير من الآثار الجانبية ، يتم وصف المستحضرات الهرمونية في دورات قصيرة ، فقط في الفترة الحادة من المرض ، عندما يتراكم السائل الالتهابي في تجويف مفصلي. يتم حقن الدواء في الفضاء المشترك لا يزيد عن 1 مرة في 10 أيام.

chondroprotectors

إنها الأدوية الوحيدة التي تؤثر بشكل مباشر على سبب التهاب المفاصل. خاصة في المراحل المبكرة وخاصة تلك التي تحتوي على شوندروتن وكبريتات الجلوكوزامين.

تشمل Chondroprotectors:

ويستند عمل هذه الأدوية على استعادة الإنتاج الطبيعي للسائل الزليلي والغضاريف التالفة.

حمض الهيالورونيك

إنه فعال للغاية في المراحل الأولية من التهاب المفاصل في مفصل الركبة. قدم داخل المفصل.

الإجراء ليس رخيصا. يساعد في تقليل تآكل أسطح الغضروف المفصلي. الشيء الرئيسي هو أن الدواء لا يخترق مجرى الدم ، فهناك خطر حدوث مضاعفات انسداد.

هناك قائمة كبيرة من المراهم والمواد الهلامية التي تهدف إلى تخفيف الألم وتقليل عملية الالتهابات.

تتضمن هذه القائمة مراهم لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة:

قائمة المراهم لمفاصل الركبتين كبيرة جدًا ولا تقتصر على تلك التي ذكرناها ، وتشبه تركيبة الأدوية المشمولة في المرهم.

العلاجات الشعبية لعلاج التهاب المفاصل

كيفية علاج هشاشة العظام في الركبة في المنزل؟ يمكن أن يكمل العلاج بالعقاقير بعض وصفات الطب التقليدي.

  1. الهندباء علاج الزهور. كل يوم تحتاج إلى تناول 5 زهور الهندباء غسلها بالماء المغلي. يمكنك جعل التسريب. لهذه الأغراض ، خذ 5 زجاجات من الزجاج الداكن ونصف المملوء بالورود ، وملء المساحة المتبقية بكولونيا ثلاثية. يصر في مكان مظلم لمدة شهر واحد وفرك ركبتيك قبل النوم. حتى بالنسبة للعلاج ، تحتاج إلى تجفيف الأوراق ، التي تُسكب فيما بعد في الماء المغلي. كل يوم 1 ملعقة كبيرة. يجب مضغ هذا المزيج بالوقت الذي يستغرقه إكمال 3 آلاف خطوة. هذه العلاجات الشعبية العلاج بفعالية كبيرة.
  2. اللف هو أداة يجب فركها في منطقة مفصل الركبة في حالة التهاب المفاصل. مما يجعلها بسيطة جدا. للقيام بذلك ، خذ صفار بيضة الدجاج وامزجه مع ملعقة صغيرة من زيت التربنتين. هناك أيضا يصب ملعقة كبيرة من خل التفاح. كل شيء مختلط ويطبق في الليل. قبل الذهاب إلى السرير باستخدام هذا الدواء ، تُلطخ الركبة وملفوفة بشارٍ من الصوف يُزال فقط في الصباح. عند فتح الوشاح ، ستحتاج إلى غسل الأموال التي تفركها. من أجل علاج التهاب المفاصل باستخدام هذه الوصفة ، تحتاج إلى استخدامه بانتظام لعدة أسابيع. على الرغم من أن النتائج الأولى ستكون ملحوظة بالفعل في اليوم الثالث من استخدام المنتج.
  3. الأرقطيون. وفقًا للوصفة الشعبية ، تحتاج إلى أخذ 2-3 أوراق شابة من الأرقطيون وإرفاقها بالركبة المريضة باستخدام ضمادة. لتحقيق التأثير ، يجب أن تكون درجة حرارة الركبة مع وشاح دافئ وترك ضغط ليلا. يجب تكرار الإجراء كل يوم طوال الأسبوع. هذا سوف يزيل الورم ويقلل الألم. لتعزيز التأثير ، يوصى بتشحيم الركبة مسبقًا بزيت الكراميل. في هذه الحالة ، يجب تطبيق الأرقطيون على الركبة مع الجانب الخلفي ، وفوق ذلك يجب عليك صنع ضمادة بلاستيكية وتسخين مع وشاح من الصوف.
  4. عندما يكون التهاب المفاصل فعالا ، يكون عصير السيلدين. يتم فرض النسيج المشرب به على مفصل مؤلم. بعد 50 دقيقة مشحم بالزيت النباتي. مدة العلاج أسبوع. استراحة - 10 أيام ، وكرر.
  5. تحتاج ملعقتان كبيرتان من نبات القنفذ الجذري الجاف إلى النوم في الترمس ، صب 1 لتر من الماء المغلي ويترك لمدة ساعتين على الأقل.من أجل علاج التهاب المفاصل بنجاح ، يجب أن تشرب 3-4 أكواب من الدواء الذي تم الحصول عليه في شكل دافئ يوميًا.

لاحظ العديد من المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام في مفصل الركبة حدوث تحسن كبير في الحالة وانخفاض في الأحاسيس المؤلمة وغير السارة بعد استخدام الأدوية التقليدية المعدة للاستخدام الخارجي أو الخارجي.

تمارين فيديو لالتهاب المفاصل في الركبة

لا يمكن تحقيق نتيجة إيجابية بدون ممارسة التمارين العلاجية التي يمكن إجراؤها في المنزل. يقوي العضلات ، ويحسن الدورة الدموية في المفصل. للحصول على التأثير المطلوب ، يجب أن تنسى التوتر الشديد في المفصل.

  • يمكنك الاستلقاء على ظهرك ورفع ساقك والاحتفاظ بها في وضع مستقيم. أو ارفع الساقين بالتناوب من نفس الموقف ملقيا على ظهرك لمدة 10 - 15 مرة.

القاعدة الرئيسية في علاج الجمباز هي الحركات البطيئة والقياس دون أي هزات.

عينة حمية

التغذية السليمة هي عنصر مهم في العلاج الناجح لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة.

  1. الإفطار: دقيق الشوفان في الماء بدون زيت وسكر وعصير الفاكهة والبيض المسلوق.
  2. الإفطار الثاني: كوب من اللبن الطبيعي قليل الدسم.
  3. الغداء: اللحوم أو السمك ، على البخار ، والخضروات على البخار ، والشاي بدون سكر.
  4. الغداء: طبق خزفي بالجبنة مع المكسرات ، كوب من عصير الفاكهة.
  5. العشاء: سلطة الخضار ، التفاح ، الشاي بدون سكر.
  6. العشاء الثاني: كوب من الكفير قليل الدسم.

تناول الطعام أكثر من مرة ، أثناء تناول أجزاء صغيرة. هذا سوف يسرع عملية الأيض ، والتي سوف تؤدي إلى فقدان الوزن. بين الوجبات الرئيسية في حالة نوبات الجوع ، يُسمح بالوجبات الخفيفة. يمكن استخدام الفواكه لهم ، باستثناء العنب والموز ، خبز الحبوب الكاملة.

أسباب التهاب مفصل الورك

مفصل الورك يتكون من عظم الفخذ والأليوم. رأس الفخذ مغطى بأنسجة الغضاريف ويدخل التجويف الحرقفي. يفرز الغضروف نفسه سائلًا خاصًا ، يقوم بتكوين وغشاء وتشحيم هذه الغضاريف بتشكيل فيلم. مع ذلك ، يتم توزيع الحمل بشكل صحيح أثناء القيادة.

داء كوكسارثوس هو عملية مدمرة في الغضروف تؤثر على سطح عظم المفصل.

بعد تكوين الهيكل العظمي البشري أخيرًا ، تتوقف الأنسجة الغضروفية عن التجدد ، وبالتالي فإن أي ضرر لها سيكون له عواقب. مع تقدم العمر ، يمكن أن يكون هذا الضرر كبيرًا بحيث يختفي أنسجة الغضاريف تمامًا وتبدأ العظام في الاحتكاك ببعضها البعض. داء كوكساروزيس هو مرض يصيب نفسه بمرور الوقت ويتطور تدريجياً وبصورة غير ملحوظة للبشر. يمكن أن تظهر الأعراض بعد وقت معين ، عندما يكون المرض قد تطور بالفعل بما فيه الكفاية.

يمكن أن يكون سبب الإصابة بمرض كوكسارثوس أسلوب حياة نشط للغاية وغير فعال.

إذا تحرك الشخص قليلاً ، فسيكون المفصل محدودًا بانتظام في حركته ، مما يؤدي إلى المرض. عندما حركة دماغي المفاصل من تصلب المفصل ، يمكن للشخص يعرج. قد تصبح عضلة الفخذ ضعيفة أو ضمور. ينتج المفصل المصاب أزمة ، وتكون الإحساسات المؤلمة ممكنة عندما ينكسر الجسيم من الغضروف ويسقط في المنطقة الواقعة بين المفاصل. يتميز داء كوكساروسيس بثلاث مراحل ، اعتمادًا على الصورة السريرية للمرض.

تبدأ المرحلة الأولى بظهور الألم مباشرة في مفصل الورك بعد مجهود بدني طويل. بعد الراحة ، يختفي الألم ولا تظهر أي أعراض أخرى. حركات الشخص ليست محدودة ، فالعضلات تحافظ على لهجتها ، ولا تنزعج المشية ، لذلك لا يستشير المريض الطبيب ، ويستمر المرض في التقدم.

في المرحلة الثانية ، تزداد متلازمة الألم وتصبح شديدة. ستبدأ الأحاسيس غير السارة بالانزعاج ليس فقط أثناء التمرين والنشاط ، ولكن أيضًا في لحظات الراحة والراحة. قد يكون الألم في الفخذ أو الفخذ.

تتميز المرحلة الثالثة بالألم المستمر ، أثناء النشاط البدني وأثناء الراحة. الحركة في مفصل الورك محدودة للغاية ، وتفقد عضلات الفخذ والساق السفلى القدرة على الحركة ، ويحدث ضمور.

طرق علاج داء كوكسارثروس

من المستحسن معالجة أي مرض في مرحلة مبكرة ، من خلال الانتباه إلى حالة جسمك. في المراحل المبكرة ، يتم استخدام العلاج التقليدي بالعقاقير المضادة للالتهابات ، والذي يهدف إلى تخفيف الألم والتورم والالتهابات. ومع ذلك ، فإن هذه الأدوية غير قادرة على علاج التهاب المفاصل ، فهي ضرورية فقط لتخفيف متلازمة الألم الشديدة ، وبعد ذلك يمكنك متابعة إجراءات العلاج. ساعد بشكل جيد في تخفيف أدوية الألم مثل Brufen و Diclofenac و Movalis.

نظرًا لتطور المرض بسبب تلف الأنسجة الغضروفية في المفصل ، فإن العديد من الأدوية تهدف إلى الحفاظ عليه وتغذيته ، لأنه غير قادر على التعافي. وتشمل هذه العلاجات chondroprotectors.

معلومات عامة عن الغضروف

الاستعدادات مصنوعة من أنسجة الغضروف الطبيعية للحيوانات. تهدف المستشعرات الغضروفية إلى الاستخدام طويل الأمد ، لأنه في المرحلتين الأولى والثانية من المرض يعمل الدواء ببطء شديد ومن أجل الحصول على نتيجة ملموسة ، يجب الخضوع لأكثر من مسار علاجي واحد. ومع ذلك ، تعتبر هذه المجموعة من الأدوية هي الأكثر فائدة لعلاج التهاب المفاصل مفصل الورك ، لأنه لا يؤثر فقط على الأعراض ، ولكن أيضًا على مصدر المرض.

Chondroprotectors هي مصدر الجلوكوزامين وشوندرويتين ، والتي يجب أن تنتج عن طريق الغضاريف. هذه المواد تغذي الأنسجة الغضروفية.

يعيد الجلوكوزامين العمليات الأنزيمية للغضروف ، ويحسن إنتاج السائل الزليلي ، ويعيد مرونة أنسجة الغضاريف ، ويوقف عملية تنكسه.

شوندروتن مادة بناء من أنسجة الغضاريف ، ويزيد من تكوين الكولاجين ، وينتج حمض الهيالورونيك وخلايا الغضروفية ، ويحسن إمدادات الدم وتنقل الغضاريف. لعلاج داء مفصل الورك ، فإن أفضل الأدوية التي تعتمد على الجلوكوزامين هي:

بناء على شوندروتن:

  • Mukosat،
  • ارترا شوندروتن ،
  • struktum،
  • آرثر هوندريكس ،
  • Artradol،
  • Hondroksid.

ما هي الأدوية الأكثر فعالية في علاج داء المفاصل؟ تعد المستحضرات المركبة التي تحتوي على كل من الجلوكوزامين وشوندرويتين هي الأكثر فعالية:

إطلاق غضروفي في شكل أقراص ، كبسولات ، حقن ، مراهم وهلام. يتم وصف نظام العلاج والجرعة من قبل الطبيب المعالج على حدة لكل مريض ، مع مراعاة خصوصيات المرض.

يحتوي الكاربين ، باستثناء كبريتات الجلوكوزامين وكبريتات شوندروتن ، على N-acetyl-D-glucosamine. يعزز هذا aminosaccharide عمل chondroprotectors بسبب إنتاج حمض الهيالورونيك وتنظيم التغييرات التكيفية في مصفوفة النسيج الضام والغضاريف.

يجب أن يكون مفهوما أن فعالية هذه العقاقير تتحقق في المرحلتين الأولى والثانية من داء المفاصل. في المرحلة الثالثة من داء كوكسار ، تقل فعالية مثل هذا العلاج إلى الحد الأدنى ، لأنه من المستحيل استعادة الغضاريف التي تم تدميرها بالكامل أو نمو واحدة جديدة.

إذا أحضر شخص جسده إلى المرحلة الثالثة من داء كوكساروس ، فإن إدخال المواد الطبية يمكن أن يعد بتحسن مؤقت في الحالة وتخفيف الآلام.

الطريقة الوحيدة لمثل هؤلاء الأشخاص ليعيشوا حياة كاملة هي إجراء عملية تقويم مفاصل مفصل الورك. أنه ينطوي على استبدال مشوه وغير قادر على أداء وظيفته المشتركة مع بدلة داخلية مصنوعة من مواد خاصة.

تعتبر التمارين الجمباز لعلاج المفصل المصاب أرخص علاج وضروري ، مما يتيح الفرصة لتحسين الحالة. يمكن استخدامه عندما يتم إهمال المرض.

التعرف على المرض وأعراضه

تتطور أعراض تشوه المفاصل في مفصل الركبة تدريجياً ، لذلك ، غالبًا ما لا يذهب المرضى إلى الطبيب في الوقت المناسب على أمل أن يذهب كل شيء بمفرده. يجب أن نتذكر أنه ، دون إيلاء الاهتمام المناسب لصحتك ، فإنك تعرض حياتك للخطر ، وبالتالي يمكن أن يسبب مرض السيلان الكثير من المشاكل ليس لك فحسب ، بل أيضًا لأحبائك. هذا هو السبب في أنه من الأهمية بمكان الخضوع لاختبارات يمكنها اكتشاف وجود أنواع مختلفة من الأمراض.

لذلك ، في المراحل الأولية للمرض ، وكقاعدة عامة ، يتطور التهاب المفاصل في الرضفة ، بسبب فقدان مرونة الغضروف الرضفي. بعد أن يصبح الغضروف غير مرن بدرجة كافية ، يزداد الحمل عليه أثناء الحركة والمشي. قد يشكو المريض المصاب بأطرافه التي تضررت من هذا المرض من الألم في منطقة الرضفة ، والتي تصبح واضحة عند ثني الركبة أو ممارسة الرياضة أو صعود الدرج. يمكن اكتشاف هذا المرض عند فحصه من قبل طبيب لجزء من الساق المصابة بالتهاب المفاصل ، حيث يشعر المريض بألم شديد القوة عند الشعور. بعد مرور بعض الوقت على هزيمة الرضفة ، ينتقل الألم تدريجياً إلى الجزء الداخلي من المفصل ، مما قد يشير إلى إصابة المفصل الظنبوبي. في الوقت نفسه ، يزداد الألم أثناء الانثناء وتمديد الطرف بشكل ملحوظ.

درجات السيلان

في الطب الحديث ، هناك عدة درجات من التهاب المفاصل في مفصل الركبة. الدرجة الأولى من هذا المرض هي تقريبا بدون أعراض. على الأشعة السينية فقط ، يمكنك رؤية هشاشة العظام الصغيرة ، ولكن حتى على هذا الأساس ، لن يتمكن كل طبيب من إجراء تشخيص صحيح.

يعتبر مرض السيلان من الدرجة الثانية مشكلة في التشخيص. العلامات الرئيسية للمرض في هذه المرحلة هي ظهور هشاشة العظام بشكل أكبر وشكاوي المريض من الألم. نادرا ما تورم في المفصل. في الدرجة الثالثة من المرض ، يعاني المريض من هشاشة العظام ووجود السائل الزليلي وتضييق طفيف في مساحة المفصل. يتم تشخيص المرحلة الثالثة من المرض دون صعوبة كبيرة. يجب أن يبدأ علاج التهاب المفاصل من الدرجة الثالثة مباشرة بعد التشخيص. تقترح الدرجة الرابعة والأخيرة من التهاب المفاصل أن المريض يعاني من التهاب مفاصل واضح مع تضيق كبير في مساحة المفصل ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بإشارة مثل تصلب العظم تحت الغضروف.

يجب أن يتم تشخيص تشوه المفاصل في مفصل الركبة على عدة مراحل.

  1. محادثة مع طبيب - غالبًا ما يطلق على هذا النوع من الفحص الهدف. في هذه المرحلة ، يمكن للطبيب تشخيص المرض على أساس شكاوى المريض ، وكذلك ملامسة جزء من الطرف المصاب بالتهاب المفاصل. وكقاعدة عامة ، يشكو المرضى الذين يعانون من هذا المرض من الألم الذي يزداد مع زيادة الحمل على الأطراف - المشي لمسافات طويلة ، ثني الركبة وتمديدها ، نزول الدرج وصعوده. أيضا ، يمكن أن تكون أعراض هشاشة العظام في مفصل الركبة أزمة جريئة وغير مفهومة في منطقة منطقة الأطراف المصابة والشعور بتصلب الركبة في الصباح ، ويمر لمدة 20-30 دقيقة. عند الجس ، يجب على الطبيب ملاحظة ألم المريض المتزايد ، وكذلك تشوه محتمل في المفصل ، والذي يحدث في أكثر من 35 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل في الركبة.
  2. فحص الأشعة السينية هو الطريقة الأكثر فعالية للكشف عن هذا المرض. على الأشعة يمكن الكشف عن العظمية هامشية ، وكذلك تقليل المسافة بين الرضفة والفخذ.
  3. الدراسات المعملية. مع هذه الطريقة للكشف عن التهاب المفاصل في مفصل الركبة ، يتم أخذ السائل الزليلي ، والذي يعد من الأعراض الرئيسية لآفات التهاب المفاصل في الأطراف.

بناءً على ثلاث طرق للتشخيص ، يمكن للطبيب إجراء التشخيص: التهاب المفاصل في مفصل الركبة واتخاذ قرار بشأن الطريقة المطلوبة للعلاج.

العلاجات الرئيسية لالتهاب المفاصل العظمي

يجب أن يوصف الطبيب علاج تشوه المفاصل في أي حال. هناك عدة أنواع من هذا العلاج ، لكن الطبيب المتمرس ، من أجل تحقيق التأثير المطلوب في أسرع وقت ممكن ، يجمع في معظم الأحيان بمهارة عدة أنواع منها. في الواقع ، من أجل علاج أحد الأطراف المصابة بالتهاب المفاصل ، من الضروري العمل في عدة اتجاهات في وقت واحد ، والتي تشمل: تخفيف الألم ، تخفيف الالتهاب في المفصل ، تحسين الدورة الدموية في المنطقة المصابة ، وتقوية العضلات وزيادة حركة المفاصل.

علاج المخدرات

يتضمن هذا النوع بشكل أساسي استخدام العقاقير غير الهرمونية: ديكلوفيناك ، البيوتاديون ، الإندوميتاسين ، إلخ. باستخدام هذا النوع من الأدوية ، يمكنك إزالة التهاب وألم قويين ، في ظل وجود طرق أخرى للعلاج غير ممكنة. تجدر الإشارة إلى أن الاستخدام طويل الأمد لهذه العقاقير يمكن أن يكون له تأثير سيء على أعضاء الجهاز الهضمي ، وكذلك "قناع" المظاهر الرئيسية لالتهاب المفاصل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب استخدام العقاقير غير الهرمونية المضادة للالتهابات الجفاف في أنسجة الغضاريف ، والتي يمكن أن تسرع في تدمير المتضررين بالفعل من التهاب المفاصل في المفصل. لهذا السبب يجب أن يتفق طبيبك على أي علاج ، لأن العلاج الذاتي يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير سارة للغاية. غالبًا ما يُعرض على المتخصصين المتمرسين ، بدلاً من العقاقير غير الستيرويدية غير الهرمونية ، أن يأخذوا عقاقير انتقائية ، والتي لا تسبب عملياً مضاعفات ، لديهم موانع أقل بكثير ويمكن استخدامها لفترة أطول (تستمر دورة استخدام العقاقير الانتقائية ، وفقًا للوصفة الطبية ، من شهر إلى عدة سنوات ).

لتحسين تغذية المفصل ، يتم وصف غضروف واقية للمريض - المواد التي تعمل في موقع المرض. مع مساعدتهم ، هناك استعادة سريعة لأنسجة الغضاريف ، وإطلاق الكمية الطبيعية من سوائل المفاصل ، وكذلك تحسين خصائص التشحيم. غالبًا ما تعلن وسائل الإعلام عن المراهم المعجزة التي يمكن أن تشفي المريض من كلا من هشاشة العظام المشوه من الدرجة الأولى في مفصل الركبة ، وهو أبسط وأشد مظاهر هذا المرض. بالطبع ، لا يجب أن تؤمن بالشفاء التام والسريع ، ولكن للمراهم والكريمات ، التي يتم إنشاؤها أساسًا على أساس نفس العقاقير المضادة للالتهابات غير الهرمونية ، جوانبها الإيجابية. أولاً ، ما زالت هذه الأموال تخفف الالتهاب والألم ، وثانياً ، تساعد على تحسين الدورة الدموية. تستخدم حقن المفاصل للألم الحاد. إنها تساهم في التخفيف السريع للألم ، مع تخفيف التهاب جزء من الطرف المصاب بالتهاب المفاصل. تسبب جدوى استخدام هذا النوع من العلاج الكثير من الجدل بين المتخصصين في مجال الطب ، لأن الاستعدادات للحقن داخل المفصل لها موانع خطيرة كثيرة. في الوقت الحاضر ، يُعتقد أن استخدام الدواء ممكن إذا كان المريض مصابًا بالتهاب في مفصل الركبة من الدرجة الثانية ، على الأقل ، وفقط في الحالات التي يحدث فيها المرض مع أعراض مثل تورم المفاصل والسائل الزليلي.

استخدام التمارين العلاجية

بدون هذه الطريقة لعلاج هشاشة العظام ، فإن أي دواء قد يكون عاجزًا على الأرجح. بعد كل شيء ، تساعد مجمعات التمارين الخاصة التي يصفها الطبيب لعلاج التهاب المفاصل على تقوية العضلات وتحسين عملية الدورة الدموية. هذا العلاج مجاني الجمباز الطبي لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة ينطوي على تنفيذ تمارين ديناميكية ثابتة ولطيفة.هنا ، كما في حالة العلاج بالعقاقير ، لا يجب عليك تعيين مجموعة من التمارين بنفسك. يجب التفاوض على أي خطوة نحو الشفاء مع متخصص.

استخدام الطب التقليدي

غالبًا ما يتم استخدام العلاج بالعلاجات الشعبية لتشوه التهاب المفاصل في مفصل الركبة بالتزامن مع طريقة الدواء والجمباز العلاجي. قبل تطبيق هذه الطريقة للتخلص من التهاب المفاصل ، يجب عليك استشارة طبيبك. هناك العديد من الوصفات الأكثر شعبية.

  • في قنينة من الزجاج الغامق أو غير اللامع وضع الزهور الهندباء ، بحيث تملأ الحاوية إلى النصف تمامًا. يصب النصف المتبقي من الزجاجة الفودكا ويصر في مكان بارد ومظلم لمدة شهر واحد. بعد أن يكون التسريب جاهزًا ، يجب عليك فركه على ركبتيك يوميًا قبل الذهاب إلى الفراش.
  • باستخدام خلاط أو مطحنة ، قم بقطع 200 غرام من الكرفس (الجذر) وعدد قليل من الليمون متوسط ​​الحجم. يُسكب المزيج ، الذي كان يُسكب مسبقًا في وعاء سعة ثلاثة لتر ، مع الماء المغلي ، ولفه بقطعة قماش واتركه ليوم واحد. يجب أن يؤخذ هذا الحقن في غضون ثلاثة أشهر ، ملعقتان كبيرتان في اليوم.
  • طين أزرق مخلوط بالماء مع اتساق الكريما الحامضة السميكة. ضعي المزيج على قطعة القماش المشمع وضعيه على البقعة الحساسة لمدة تتراوح بين 1.5 و 2 ساعة. كرر هذا الإجراء كل يوم قبل وقت النوم ، وفي كل مرة يكون من الضروري استخدام طين طازج.

تشوه التهاب المفاصل في الركبة ، والأعراض والأسباب والعلاج التي نعتبرها أدناه ، هي مشكلة شائعة إلى حد ما. وفقًا للإحصاءات ، يصاب كل شخص خامسًا تقريبًا بهذا المرض ، لكن في الوقت نفسه يكون أكثر ما يصيب الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. بالإضافة إلى ذلك ، هذا المرض هو أكثر شيوعا في النساء.

الصعوبة تكمن في أن هذا المرض يتطور تدريجياً ، دون أن تظهر عليه أعراض مهمة على الفور. لذلك ، عادة ما ينظر الناس إلى ألم بسيط في الركبة على أنه مجرد سوء فهم مزعج "سيمر من تلقاء نفسه". لكن الألم يصبح تدريجيا مزمن ، ويزيد ، وتنقل المفصل محدود تدريجيا ، وبعد ذلك يبدأ في تغيير مظهره تدريجيا. ثم يلجأ الشخص إلى الطبيب ، لكن المشكلة تكمن في أن هذا يحدث في المراحل اللاحقة من تطور المرض ، عندما يكون العلاج معقدًا بالفعل وغير فعال في كثير من الأحيان. لذلك ، من المفيد للغاية تخيل ما هو التهاب المفاصل في مفصل الركبة من الدرجة الأولى والثانية ، عندما لا تكون الأعراض واضحة للغاية. ولكن تحديد المرض في هذه اللحظة بالذات يعطي أعظم الفرص للعلاج الناجح.

ما هي أسباب هذا المرض؟

مرض السيلان هو مرض شائع إلى حد ما يواجهه معظمهم من كبار السن. لكن على مدار الأعوام القليلة الماضية ، أصبح هذا المرض "أصغر" بشكل كبير ، والآن أصبح الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا في "مجموعة الخطر".

هناك نوعان رئيسيان من هذا المرض - التهاب المفاصل الأولي والثانوي. الأولية أقل شيوعًا إلى حد ما ، لكنها مرض مستقل يظهر بذاته ، وليس نتيجة لتأثير عوامل أخرى. أسباب تطور هذا المرض غير معروفة ، ولكن يعتقد أن سبب تطورها هو اضطرابات التمثيل الغذائي.

وبالتالي ، يُعتقد أن تطور التهاب مفصل الركبة يمكن أن يحدث بسبب أي عملية تحدث خلالها تلف الغضروف المفصلي. قد يكون هذا الاضطراب الأيضي ، اضطرابات الغدد الصماء ، اضطرابات الدورة الدموية المختلفة (تصلب الشرايين ، الدوالي ، إلخ).

لعلاج المفاصل ، يستخدم القراء بنجاح Artrade. رؤية شعبية هذه الأداة ، قررنا أن نلفت انتباهك إليها.
اقرأ المزيد هنا ...

تعتبر ممارسة وإصابات المفاصل واحدة من الأسباب الشائعة لتطور المرض. لذلك ، يعتبر التهاب المفاصل في مفصل الركبة مشكلة شائعة لدى الرياضيين. لكن الحمل على المفصل لا يرتبط دائمًا بالرياضة - فالوزن الزائد أيضًا يُحمّل المفاصل ، وقد تكون محاولة "إنقاص الوزن" عن طريق الركض خطأً فادحًا. لهذا السبب ، ننصح الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بالتخلي عن الركض والذهاب في نزهة سريعة.

غالبًا ما ينشأ التهاب المفاصل الثانوي نتيجة لعلاج غير صحيح أو غير مكتمل لمرض الروماتيزم الدائم في المفاصل ، والذي قد يحدث بسبب:

  • اعتلال الغضروف المفصلي (إصابات الغضروف المفصلي التي يمكن أن تحدث مع حركات غير ناجحة) ،
  • الأمراض الوراثية (يُعتقد أن هناك استعدادًا وراثيًا للأمراض من هذا النوع ، وقد يكون سبب وجود الكولاجين من نوع معين هو السبب) ،
  • الأحمال الساكنة المطولة على المفصل (مثال حي على ذلك هو القرفصاء ، حيث العضلات ليست ضيقة جدًا ، لكن المفصل محمّل بشكل زائد) ،
  • زيادة الوزن (مما يؤدي أيضًا إلى زيادة الحمل على المفصل) ،
  • أحمال كبيرة على المفاصل (مثل هذه تحدث عند التزلج على الجليد والتزلج والجري والقفز ولعب كرة السلة وكرة القدم).

أيضا ، يمكن أن يكون سبب تطور المرض الدونية الخلقية في مفاصل الركبة ، وكذلك العمليات الالتهابية في هذه المفاصل.

ما هي الأعراض في المراحل السريرية المختلفة لمرض السيلان؟

عند التحدث عن كيفية علاج التهاب المفاصل في الركبة ، غالبًا ما تتحدث عن أهمية تشخيص المشكلة في الوقت المناسب. لذلك ، يتفق جميع الخبراء على أنه من الأسهل بكثير وقف تطور المرض ، إذا تم اكتشافه في مرحلة أو مرحلتين من مراحل النمو ، ولكن مع التشخيص المتأخر لهذا المرض ، من الصعب جدًا تحقيق أي نتائج مهمة أثناء العلاج. لكن المشكلة الرئيسية هي أنه في المراحل المبكرة من المرض تتجلى قليلاً ، لأن الناس غالباً ما يتجاهلون هذه الأعراض.

لذلك ، فإن الأعراض الهامة الوحيدة للمرض في المرحلة الأولى هي الألم الباهت ، وهو موضعي في عمق المفصل. عادة ما تظهر بعد حمولة طويلة ، لأن الناس نادراً ما ينتبهون إليها.

يكون الألم في المرحلة الثانية من هذا المرض أكثر شدة وطويلًا بالفعل ، وقد يكون هناك أيضًا "أزمة" في المفاصل عند المشي. في الصباح هناك بعض الصلابة في المفاصل ، لكنها تختفي بعض الوقت بعد المشي. قد يكون هناك تقييد بسيط للتنقل أثناء التمديد وانثناء المفصل. لكن على الرغم من وجود الكثير من الأعراض ، إلا أنها بالكاد ملحوظة ، لذا فإن معظم الناس يخففون من آلام في الركبة باستخدام المسكنات العادية ، وهم ببساطة لا يهتمون بمشاكل أخرى.

في المرحلة الثالثة ، يصبح الألم دائمًا ويكثف في الوقت نفسه ، بغض النظر عما إذا كان الشخص يتحرك أم هو في حالة راحة. تظهر حساسية لتغير الطقس ، ومشية التغييرات بشكل كبير بسبب القيود الشديدة على الحركة في المفاصل ، وينمو المفصل في الحجم والتشوه. كل هذا قد يكون مصحوبًا بالتهاب متكرر وتوتر عضلي ، يقعان بالقرب من المفصل.

حتى الشخص الصبور للغاية لم يعد قادرًا على تجاهل مثل هذه الأعراض ، لأنه في معظم الحالات يذهب الناس إلى الطبيب في هذه المرحلة بالذات من المرض. المشكلة هي أن "العملية" بدأت بالفعل على محمل الجد ، لأنه سيكون من الصعب للغاية تغيير الوضع للأفضل.

كيف يتم علاج المرض؟

كيفية علاج هشاشة العظام في مفصل الركبة هو سؤال معقد وضخم إلى حد ما. عادة ، تجمع عملية العلاج بين عدد من التدابير العلاجية التي ينبغي أن تخفف الألم ، وتزيد من الدورة الدموية بالقرب من المفصل المصاب ، وتوقف تدمير الغضروف المفصلي وتسريع الشفاء ، وتزيد من حركة المفصل نفسه وتقوي العضلات المحيطة.

وعادة ما تستخدم الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية للقضاء على الألم. غالبًا ما يكون استخدامها ضروريًا ، لأن الألم يكون ثابتًا وأي تأثير على المفصل يزداد حدته.لذلك ، في حالة هشاشة العظام في مفصل الركبة ، عادة ما يتم استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية قبل إجراء التدليك أو العلاج بالتمرينات أو الجمباز. تؤدي التدريبات والأحمال المختلفة في حالة التهاب المفاصل في مفصل الركبة إلى زيادة الألم ، وبالتالي من الضروري "قمع" الألم مسبقًا. ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في حد ذاتها لا تعالج المفصل ، ولكن ببساطة تؤدي وظيفة تخفيف الآلام.

العلاج الرئيسي هو اتخاذ chondroprotectors. هذه العقاقير لا تقضي على الألم بشكل كبير ، حيث إنها تساهم في ترميم أنسجة الغضاريف التالفة ، وكذلك تطور السائل المفصلي بشكل أفضل. علاج هذا المرض هو ببساطة لا معنى له من دون هذه الأدوية ، لأن طرق أخرى لإصلاح أنسجة الغضاريف في الواقع غير موجودة.

أيضا ، المراهم والكريمات المختلفة ، وكذلك الكمادات ، تستخدم بنشاط في العلاج. ينبغي أن يكون مفهوما أنهم لا يستطيعون إنقاذ شخص من المرض ، مهمتهم الرئيسية - إزالة الألم.

طريقة شائعة واحدة هي استخدام الحقن داخل المفصل من الاستعدادات كورتيكوستيرويد. إنهم يخففون الألم على الفور تقريبًا ، وقد حصل هذا على تقدير من العديد من الأطباء ، الذين بدأوا في وصفهم كتدبير وقائي تقريبًا. ولكن في الوقت نفسه ، يعتبر Evdokimenko (ممثل عن الطب التقليدي تمامًا ، وهو متخصص معروف ومحترم إلى حد ما) ، مثله مثل عدد من المتخصصين الآخرين ، علاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة مع الاستخدام المتكرر لمثل هذه الأدوية غير مبرر ، نظرًا لأن تأثيره بالكامل يرقى إلى حد كبير في الواقع. وأقل "الكاردينال" يعني. وفي الوقت نفسه ، يتطلب هذا الدواء في حد ذاته التقيد بقواعد معينة ، لا يفكر الكثير من المتخصصين في الأمر بشأنها ، ويتم تنفيذها عن طريق التأثير "الفوري".

تلعب التغذية دورًا مهمًا في العلاج - فالحمية الغذائية لمفاصل المفاصل في الركبة لا تتطلب كثيرًا اختيار المنتجات مثل جودتها ، أو إلى نقص المواد الحافظة وغيرها من "الكيمياء" فيها.

علاج مرض مثل هشاشة العظام في الركبة ينطوي أيضًا على استخدام طرق مثل العلاج اليدوي والعلاج الطبيعي والتمارين العلاجية. ولكن تجدر الإشارة إلى أنها أكثر فعالية في المراحل المبكرة من المرض.

أسباب التهاب المفاصل في الركبة

يمكن أن تؤدي الأسباب التالية إلى التهاب المفاصل في مفصل الركبة:

إصابة. وتشمل هذه الكسور والالتواء والأضرار التي لحقت الغضروف المفصلي. بعد الإصابات يتطور داء السيلان في سن مبكرة. إذا كان مفصل الركبة تالفًا ، فمن المستحيل عمل حركات مثبطة للثني. ينطوي علاج الإصابة في هذه الحالة على تثبيت مؤقت للطرف ، مما يؤدي إلى تدهور الدورة الدموية. هذا هو ما يسبب تطور التهاب المفاصل في مرحلة ما بعد الصدمة لمفصل الركبة.

أهمية خاصة هي هلالة. ضررهم يثير "حلقات" في الركبة. إذا تمت إزالة الغضروف المفصلي ، في 9 من أصل 10 حالات ، يؤدي هذا إلى التهاب مفصل الركبة.

زيادة الحمل. يجب أن تستند الأنشطة الرياضية إلى عمر المريض. في كثير من الأحيان ، يميل الأشخاص في سن الشيخوخة إلى التدرب بنشاط في شبابهم. في معظم الحالات ، يكون هذا طريقًا مباشرًا للإصابة: الكسور والالتواء. في بعض الأحيان هناك microtraumas. لا يشعرون ، ولكن تسبب أضرارا خطيرة في المفاصل. لذلك ، يجب أن تعني ممارسة الرياضة بعد الأربعين حمولات معتدلة. في سن الشيخوخة ، لا تستطيع المفاصل التغلب على الحمل ، الذي كان يتحمله الشباب بسهولة ، لأن النسيج الغضروفي يختفي في النهاية ويصبح أرق. لهذا السبب ، يجب أن تكون جميع الحركات سلسة أثناء الأنشطة الرياضية. أكبر ضرر للركبة ناتج عن الركض والإسفلت. يجب استبدال هذه التمارين بأنواع أخرى من النشاط البدني.

زيادة الوزن والسمنة.هذا السبب في حد ذاته لا يتلف أنسجة الغضروف في المفصل ، ولكنه يساهم في صدمة الغضروف المفصلي. هذه الإصابات يصعب على الناس تحملها ، وبعد ذلك بالكاد تتم استعادة مفصل الركبة. تنتهي إصابات الغضروف المفصلي ، كقاعدة عامة ، بتطور التهاب المفاصل في مفصل الركبة. بالإضافة إلى ذلك ، الساقين هي عبء إضافي بسبب وجود الوزن الزائد ، وأنها تقع على ركبتيه. أصعب الموقف هو عندما يتم الجمع بين السمنة مع مرض الدوالي. في هذه الحالة ، قد يتطور أخطر أشكال التهاب المفاصل في مفصل الركبة.

ضعف جهاز الرباط. تُعرف هذه الظاهرة أيضًا بأربطة "فضفاضة". وعادة ما يتم الجمع بينه مع ارتفاع تنقل المفاصل. في الوقت نفسه ، يتمتع الشخص بجسم مرن للغاية ويمكنه إجراء تمارين متنوعة دون إحماء ، على سبيل المثال ، التمدد ، والجلوس على أوتار. ومع ذلك ، فإن هذا النشاط البدني يؤدي إلى حدوث ورم صغير في الركبتين ، ونتيجة لذلك - إلى التهاب المفاصل ، إذا أصبح التلف أكثر من اللازم. جنبا إلى جنب مع ضعف الجهاز الأربطة ، يمكن أن يكون سبب تنقل المفاصل هو انتهاك لحساسية الساقين. لا يعاني الشخص من ألم شديد عند الإصابة ، لذلك لا يلاحظ ذلك.

أمراض المفاصل. في معظم الأحيان ، التهاب المفاصل في مفصل الركبة هو نتيجة لالتهاب المفاصل. يمكن أن يكون الروماتويدي ، الصدفية ، رد الفعل. في التهاب المفاصل ، يؤدي الالتهاب إلى تراكم السائل الزليلي في تجويف المفصل ، الورم. نتيجة لتدفق كل هذه العمليات ، يتم تدمير أنسجة الغضاريف. هذا يؤدي إلى هشاشة العظام في مفصل الركبة.

انتهاك العمليات الأيضية في الجسم. نتيجة لذلك ، لا تتلقى الأنسجة المواد اللازمة والمعادن. يؤثر نقص الكالسيوم على حالة الأنسجة العظمية والغضاريف.

الإجهاد. حتى التوتر العصبي المستمر وتقلب المزاج يؤثر على صحة المفاصل. يوصى بتغيير الوضع في كثير من الأحيان ، مع ممارسة النشاط البدني مع العقلية ، للراحة أكثر ، لتجنب تطور التهاب المفاصل. في معظم الحالات ، تراكمت لدى النساء فوق سن 40 الذين يعانون من هذا المرض التعب العاطفي ، مما أدى إلى ضعف الدورة الدموية في الساقين والتورم وظهور الالتهاب.

الأحاسيس الألم

لا يحدث الألم بشكل مفاجئ ، وكقاعدة عامة ، في المراحل الأولى من تطور التهاب مفصل الركبة ، يتم الشعور بالألم بشكل ضعيف. يمكن أن تستمر هذه الحالة لعدة أشهر وحتى سنوات ، حتى يتفاقم المرض. تحدث آلام ضعيفة أثناء مجهود بدني نشط ، أثناء الجري والمشي. لا يمكن أن يكون الظهور المفاجئ للانزعاج أحد أعراض التهاب المفاصل. على الأرجح أن سبب الألم في هذه الحالة هو الصدمة: معسر الغضروف المفصلي ، الخلع ، الكسر.

مع هشاشة العظام في مفصل الركبة ، الدرجة 2 ، يشعر بعدم الراحة بقوة أكبر. إذا كان الألم قد نشأ في وقت مبكر فقط نتيجة لمجهود بدني مفرط ، يظهر الآن في حالة راحة. تحدث أطول الهجمات بعد المشي الطويل أو رفع الأشياء الثقيلة. يستغرق وقتا طويلا للتخلص من عدم الراحة مفصل الركبة. ومع ذلك ، إذا استؤنفت الحركات الجسدية بعد ذلك ، يعود الألم.

تشوه الركبة

يصبح ملحوظا في المراحل اللاحقة من التهاب المفاصل. عندما تظهر الأعراض الأولى ، قد تبدو الركبة منتفخة ، ولكنها تحتفظ بشكلها الطبيعي.

يشير هذا المصطلح في الطب إلى احتقان في تجويف مفصل السائل. عندما تتجاوز كميتها المعدل المسموح به ، تظهر ظاهرة مثل كيس بيكر. هذه هي الطريقة التي يشار بها إلى ظهور تشكيل مرن كثيف على الجدار الخلفي لمفصل الركبة. الكيس بيكر الأكثر بروزا في حالة غير المؤكدة. تم علاجها بنجاح ، وليس هناك حاجة لتدخل جراحي.

أزمة مميزة

يظهر في التهاب المفاصل في مفصل الركبة من الدرجة الثانية والثالثة.يجب التمييز بين هذه الأزمة والأصوات التي تسمع عند ثني الركبتين في شخص سليم. أزمة في التهاب المفاصل حاد ويرافقه الألم. في جميع الحالات الأخرى ، يكون ذلك بسبب ضعف جهاز الرباط أو الحركية المفرطة للمفاصل.

الحد من حركة الركبة

هذه الأعراض تتجلى أيضًا في المراحل المتأخرة من التهاب المفاصل. لا يمكن للمريض ثني الساق وثنيها بحرية. محاولات لجعل هذه الحركات مصحوبة بألم شديد. ثني الساق يمكن أن يكون فقط في الزاوية اليمنى. مزيد من الحركة يسبب الألم الحاد. في وقت واحد مع تقييد التنقل يحدث وتشوه المفصل. يتم التعبير عنها بشكل جيد في المظهر.

في المراحل الثلاث من التهاب المفاصل ، قد تكون الركبة غير متحركة تمامًا. بعض المرضى يتحركون على أرجلهم نصف المنحنية بسبب هذا. غالبًا ما يحدث الألم في مفصل الركبة بسبب تغير الأحوال الجوية. لديهم شخصية مزعجة ، تنشأ على حد سواء عند التحرك والراحة. غالبًا ما لا يستطيع المرضى النوم بسبب الألم ، لذلك عليك اللجوء إلى استخدام العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.

هشاشة العظام في الركبة 1 درجة

في هذه الحالة ، يتميز المرض بألم بسيط عند القيام بحركات نشطة. قد يتراكم السائل الزليلي في تجويف المفصل ، مما يؤدي إلى تكوين كيس بيكر. تحدث الآلام أثناء الحركة ، ولكن تمر على الفور في حالة راحة. أنسجة الغضاريف تالفة ، لكن تشوه المفصل ظاهريًا غير ظاهر.

من الصعب تشخيص استخدام الأشعة السينية في هذه المرحلة من تطور التهاب المفاصل ، وهناك حاجة إلى طرق إضافية للفحص.

هشاشة العظام في الركبة 2 درجة

هناك تضييق في مساحة المفصل ، تلف الأنسجة الغضروفية إلى حد كبير. الصورة التي تم الحصول عليها خلال الأشعة السينية ، يمكنك أن ترى نمو العظام. يصاحب الألم الحاد أي حركة يشارك فيها مفصل الركبة. في الراحة ، يهدأ الانزعاج ، ولكن بعد ذلك يظهر مرة أخرى. تضاف أزمة مميزة إلى الألم عند القيام بحركات الباسطة المثنية.

تدريجيا ، تصبح وظيفة المفصل مستحيلة. تتوقف الركبة عن الانحناء والالتواء. خارجيا ، يمكن للطبيب تحديد تشوه العظام.

هشاشة العظام في الركبة 3 درجات

في بعض الأماكن ، يصبح النسيج الغضروفي أرق تمامًا ، وتتشكل المناطق المكشوفة من العظام. على الأشعة ، هناك عدد كبير من الخلايا العظمية مرئية - رواسب الملح في تجويف المفصل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن الكشف عن الهيئات المجانية هناك.

التغييرات الخارجية أصبحت أكثر وضوحا. للتعامل مع الألم ، وإيقاف الحركة ، فشل الآن. يتم الحفاظ عليه أثناء المجهود البدني على المفصل ، وفي الراحة.

تشوه التهاب المفاصل في الركبة

يحدث تشوه التهاب المفاصل في مفصل الركبة بسبب ترسب الأملاح. هم أكثر عرضة للمعاناة من النساء مع زيادة الوزن. في المراحل المبكرة من المرض يؤثر على الجانب الداخلي للمفصل ، في وقت لاحق - ويلتقط الخارجي.

الأعراض الرئيسية لتشوه التهاب المفاصل في مفصل الركبة هي آلام حادة وأزمة مميزة. يجب أن يبدأ علاج هذا المرض مبكرًا. في هذه الحالة ، تكون فرصة حفظ أنسجة الغضاريف أعلى.

العلاج الحديث من هشاشة العظام في الركبة

جنبا إلى جنب مع علاج المخدرات ، يستخدم الطب الحديث أساليب مثل:

العلاج بالأوزون. هذا التأثير على الركبة المؤلمة بمساعدة الأوزون. مع طريقة العلاج الطبيعي هذه ، يمكن إعطاء المادة عن طريق الحقن أو استخدامها خارجيا. يسمح العلاج بالأوزون بتحقيق أقصى قدر من التأثير ، في حين أن استخدامه ممكن في معظم الحالات. إن العلاج بالحقن العضلي وتحت الجلد للمحلول الملحي بالأوزون والمراهم والكريمات القائمة على الأوزون ليس له أي موانع عمل أو آثار جانبية.العلاج بالأوزون له تأثير مضاد للالتهابات ومسكن ، يستعيد الدورة الدموية في مفصل الركبة. تعزيز تأثير هذه الطريقة يسمح الاستقبال في وقت واحد من hondoprotectors والأدوية السكرية القشرية.

العلاج الطبيعي. في هذه الحالة ، يتم علاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة باستخدام تمارين خاصة. يتم اختيار الحمل وفقا لدرجة تطور المرض والإعداد البدني للمريض على حدة. عند إجراء بعض التمارين ، يتم استخدام أجهزة خاصة أو أجهزة محاكاة. هذا لا يشمل العضلات والأوتار والمفاصل فحسب ، بل يشمل أيضًا أجهزة أعضاء أخرى في الجسم: الغدد الصماء والقلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي. من المهم جدًا عند إجراء مجموعة من التمارين للتنفس بشكل صحيح. لذلك ، فمن المستحسن الانخراط تحت إشراف الطبيب.

تمرينات تجعل من الممكن تحسين الدورة الدموية في مفصل الركبة ، واستعادة مرونة الأربطة ، وتحسين تغذية خلايا الغضاريف ، والمساهمة في ترميمه. مثل هذا الحمل له تأثير إيجابي ليس فقط على الحالة الجسدية ولكن أيضًا على الحالة النفسية للمريض ، حيث يتم إنتاج هرمونات الفرح في العملية - الإندورفين.

BAD. هذه الأموال بدأت تستخدم في الآونة الأخيرة ، لكنها تلقت بالفعل على نطاق واسع. المكملات النشطة بيولوجيا هي بديل يستحق عن الأدوية الأخرى (المكملات الحديثة لإصلاح المفاصل).

المثلية. أنه ينطوي على تناول الأدوية بجرعات صغيرة. تستمر فترة العلاج لبضعة أسابيع فقط ، ولكن خلال هذا الوقت ، شريطة أن تتم استعادة الأدوية التي تم اختيارها بشكل صحيح الدورة الدموية والتغذية الطبيعية للخلايا الغضاريف. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن المثلية تقوية الجهاز المناعي ، وتحسين الحالة العامة للجسم.

هشاشة العظام المرحلة من الركبة

هناك العديد من التصنيفات لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة. البعض منهم مفهوم فقط للأطباء ، لأنهم يحتاجون إلى القدرة على قراءة الأشعة السينية. بعض التصنيفات مفهومة أيضًا للمرضى ، لأنها تستند إلى المظاهر السريرية لهذا المرض.

تصنيف الأشعة السينية الأكثر شيوعًا لتشوهات مفصل الركبة هو تصنيف كيلغرن لورانس ، الذي يميز 4 درجات من تدمير الغضروف المفصلي.

هذا التصنيف سهل الحفظ ، لأنه يعتمد على ثلاث نقاط رئيسية فقط - عرض الفجوة بين المفصل ، وهشاشة العظام ، وشدة تشوه العظام.

درجة التهاب المفاصل بواسطة كيلغرن لورانس:

  • تضييق طفيف للفضاء المشترك ، علامات غير مباشرة من العظمية الصغيرة ،
  • تضييق طفيف في الفضاء المشترك ، علامات موثوقة من العظمية الصغيرة ،
  • تضييق واضح في مساحة المفصل ، وهشاشة العظام المعتدلة ، وعلامات غير مباشرة من تشوه العظام ،
  • وضوح تضييق مساحة المفصل حتى غيابه ، والبويضات العظمية المتعددة الكبيرة ، علامات موثوقة من تشوه العظام.

بالإضافة إلى التصنيف الوارد أعلاه ، لا يزال تصنيف داء مفصل الركبة في كوسينسكا شائعًا في بلدان ما بعد الاتحاد السوفيتي ، نظرًا لأن كل مرحلة من مراحل المرض موصوفة بمزيد من التفصيل.

درجة التهاب المفاصل في كوسينسكايا:

  • تضييق غير معروف لمساحة المفصل (أقل من ثلث القاعدة) ، وهشاشة العظام الصغيرة على طول حواف الأسطح المفصلية ،
  • تضييق معتدل في مساحة المفصل (أكثر من نصف القاعدة) ، وتصلب في الفضاء تحت الغضروف ، وهشاشة العظام المتعددة ،
  • وضح تضييق مساحة المفصل (أكثر من ثلثي القاعدة) ، الخراجات في طبقة تحت الغضروف ، والبويضات العظمية الكبيرة متعددة ، في بعض الأحيان تشكيل مجموعة صلبة.

هناك العديد من التصنيفات السريرية لتشوه التهاب المفاصل ، لكنها كلها تقسم المرض بطريقة أو بأخرى إلى ثلاث مراحل - خفيفة ، معتدلة وشديدة.

المراحل السريرية لمرض السيلان:

  • مرض خفيف يتوافق مع الأعراض التالية.هناك أزمة عند التحرك في مفصل الركبة ، وهو شعور بالكاد ملحوظ من تصلب مفصل الركبة في الصباح. يتجلى الألم فقط مع انثناء كامل في الساقين عند الركبة.
  • تتوافق الأعراض التالية مع متوسط ​​درجة المرض. تكون الآلام دورية ولا تظهر إلا عند الحركة. يسبق ظهور الألم أثناء الراحة مجهود بدني شديد. تقليل نطاق انثناء الركبة بمقدار 10 إلى 15 درجة. تستمر الصلابة الصباحية من 5 إلى 15 دقيقة ، وبعدها تمر دون أثر.
  • مرض شديد تتوافق مع الأعراض التالية. ألم وجع ثابت ، يزداد مع الحركات. لا تستغرق الصلابة الصباحية أكثر من نصف ساعة خلال فترات مغفرة وأكثر من نصف ساعة خلال فترات التفاقم ، والتي ترتبط مع إضافة عملية الالتهابات. وضح تضييق نطاق الحركات النشطة والسلبي في مفصل الركبة.

في هذه المرحلة من المرض ، تصبح الساقين متعبة للغاية ، وهناك قيود في حركية مفاصل الركبة وسماع أزمة. ويلاحظ الألم في المفصل بعد حالة من الراحة (بعد النوم ، والجلوس لفترات طويلة) ، أو ما يسمى بـ "آلام البدء" ، أو بعد بذل جهد بدني طويل.

إذا لم يتم تحميل الساق ، يتم تقليل الألم إلى الحد الأدنى.

في حالة التهاب المفاصل من الدرجة الأولى ، لا يحدث تشوه في عظام الركبة ، فقط تضييق في مساحة المفصل ، مرئية في الصورة ، ممكن. صورة 3 توضح مفصل ركب سليم ، صورة 4 - مع وجود فجوة ضيقة في المفصل.

مع التهاب المفاصل من الدرجة الثانية ، يصبح الألم في الركبة قويًا لدرجة أنه يقيد الحركة. يكاد يكون من المستحيل السفر لمسافات طويلة.

من الضروري إعطاء راحة طويلة للمفصل الحاد حتى تتمكن من المضي قدمًا. هناك تشوه ، تسمع أزمة عالية في الركبة أثناء الحركة ، هناك عرج.

يضيق حيز المفصل أكثر ، وينمو العظم وتظهر الخلايا العظمية (العمود الفقري). قد تتراكم السوائل في الركبة في حالة انضمام التهاب الغشاء المفصلي - التهاب البطانة الداخلية للمفصل.

هذا هو أصعب درجة من التهاب المفاصل (التهاب المفاصل) ، ويلاحظ الألم عند المشي والراحة التامة. القدم بلا حراك تقريبا. تشوه واضح في عظام الركبة ، قد تكون فجوة المفصل غائبة تمامًا.

أعراض مرض السيلان

أعراض تشوه مفصل الركبة مفصل مختلفة في مراحل مختلفة من المرض. وبالتالي ، بناءً على معدل ظهور الأعراض المختلفة ، يمكن تقدير معدل تدمير الغضروف المفصلي تقريبًا.

أول أعراض الإصابة بمرض السيلان في الركبة هو ظهور تصلب في الركبة وألم بعد التمرين ، أو بعد النوم أو بعد الجلوس لفترات طويلة.

يجب على المريض "الاحماء" في الصباح ، والتفريق ، وبعد ذلك يخف الألم. تسمع أزمة أثناء انثناء مفصل الركبة.

المرض يتفاقم بعد انخفاض حرارة الجسم.

التشخيص الفعال لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة

من بين الوسائل الفعالة لتشخيص داء المفاصل: التصوير الشعاعي البسيط في اثنين من التوقعات

منذ إدخال آلة الأشعة السينية في الممارسة اليومية ، كانت المهمة الرئيسية التي استخدمت من أجلها هي تشخيص أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. فقط بعد مرور بعض الوقت ، تم استخدام الأشعة السينية للتشخيص

الالتهاب الرئوي السل التهاب التامور التهاب الجيوب الأنفية

وهكذا ، على مدى العقود الماضية من استخدام هذه الطريقة ، تراكمت الكثير من المعلومات حول علامات أمراض العظام على الفيلم.

على وجه الخصوص ، يجب إجراء تصوير شعاعي لركبة المريض في عرضين - الجانب والخلف الأمامي. غالبًا ما يكون من الضروري التقاط صورة للركبة الثانية والصحية ، لمقارنتها بالمرضى.

تنقسم علامات التشوه المفصلي في مفصل الركبة بشكل تقليدي إلى مباشر وغير مباشر.

العلامات المباشرة لمرض السيلان هي:

  • تضييق المسافة بين الفصوص الظنبوبية والفخذية ،
  • التصلب القرني
  • العظمية،
  • microcyst في الطبقة السفلية.

العلامات غير المباشرة لمرض السيلان هي:

  • خلع أو خلع
  • الهيئات المتبقية في تجويف مفصلي (شظايا العظمية) ،
  • بؤرة من التحجر في الغضروف ،
  • تغيير في أنسجة الغشاء الزليلي.

علاج هشاشة العظام في الركبة

علاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة طويل ومؤلمة في بعض الأحيان. ترتبط المدة بحقيقة أن المرض سوف يتذكر نفسه دائمًا ما دام الشخص يتجلى.

يمكن أن يكون هذا العلاج مؤلمًا نظرًا لحقيقة أن المجموعة الرئيسية من الأدوية التي لا تزال تستخدم بنشاط لعلاج هذا المرض هي.

العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية)

. من غير المحتمل أن تسبب الأدوية الحديثة من هذه المجموعة آثارًا جانبية ، لكنها غالية الثمن بالتأكيد. في هذا الصدد ، يلجأ معظم المرضى إلى العلاج بأدوية أبسط وأرخص ، مما يتسبب في كثير من الأحيان في تكوين التآكل و

قرحة المعدة والاثني عشر

، وأيضا يكون لها تأثير سلبي تأخر في نمو أنسجة الغضاريف.

يتم لعب دور مهم من خلال مدى تعامل المريض مع العلاج بجدية ، لأنه في كثير من الأحيان للحد من وتيرة تفاقم المرض ، يضطر المريض لتغيير طبيعة الأنشطة اليومية ، ومهنته المفضلة ، والمشاركة في تطوير مفصل ، والتوقف عن التدخين وتعاطي الكحول ، إلخ

هناك ثلاث خطوات رئيسية في علاج تشوه مفصل الركبة. المرحلة الأولى تشمل علاج المرضى الذين يعانون من مظاهر خفيفة للمرض ، والثانية متوسطة والثالثة ، على التوالي ، شديدة.

تشمل تدابير علاج المرحلة الأولى:

  • إبلاغ المرضى بجوهر مرضهم وعوامل الخطر وتدابير الوقاية الثانوية ،
  • الجمباز اليومي مع عناصر التمدد ،
  • الدوش،
  • السباحة في حمام السباحة 2-3 مرات في الأسبوع ،
  • فقدان الوزن.

تشمل التدابير العلاجية للمرحلة الثانية ما يلي:

  • التثبيت الخارجي للمفصل مع الفرجار ، الضمادات ، الضمادات المرنة وتقويم العظام ،
  • استخدام المراهم والكريمات على أساس العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية لتخفيف الالتهاب والألم ،
  • استخدام المخدرات من مجموعة من chondroprotectors للحد من معدل تدمير الغضاريف.

تشمل التدابير العلاجية للمرحلة الثالثة:

أدوية لعلاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة

يعتمد العلاج الدوائي لتشوه التهاب المفاصل في مفصل الركبة على أربع مجموعات رئيسية من المواد الطبية: الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية

المخدرات في هذه المجموعة لها تأثير مضاد للالتهابات ، وحجب

دعا كوكس (

). لأن هذا الإنزيم يضمن تكوين البروستاجلاندين (

المواد الفعالة بيولوجيا التي تثير تطور الالتهاب

) ، سوف يؤدي إلى عرقلة انخفاض تدريجي في شدة العملية الالتهابية.

نظرًا لحقيقة أن البروستاجلاندين ليست مسؤولة فقط عن تطور العملية الالتهابية ، ولكن أيضًا تؤدي العديد من الوظائف الأخرى في الجسم ، فقد يؤدي حظر تخليقها إلى آثار جانبية خطيرة.

يعتبر تشكل تآكل وقرحة المعدة والاثني عشر نتيجة لانخفاض الدور الوقائي للمخاط الذي يغطيها من الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا.

مجموعة من المخاطر الخاصة لتطوير قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر بعد تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية تشمل:

  • كبار السن
  • المرضى الذين يعانون من الأمراض المصاحبة (داء السكري ، ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، قصور القلب ، تليف الكبد ، إلخ) ،
  • المرضى الذين يتناولون أيضا هرمونات الجلوكورتيكويد ومضادات التخثر ،
  • المدخنين ومتعاطي الكحول.

يتم تشجيع المرضى المعرضين للخطر مع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية على استخدام الأدوية لحماية الغشاء المخاطي للقناة الهضمية ، مثل مثبطات مضخة البروتون (

بانتوبرازول ، إيسوميبرازول ، لانسوبرازول ، أوميبرازول ومضادات الحموضة الأخرى الماغيل ، المالوكس ، الفوسفالوجيل ، إلخ.

أيضًا ، من أجل تقليل احتمال الآثار الجانبية لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، يوصى باستخدام أعضاء انتقائيين من هذه المجموعة ، مثل نيميسوليد ، ميلوكسيكام ، روفيكوكسيب ، إيتوريكوكسيب ، سيليكوكسيب ، إلخ.

عقاقير هذه المجموعة تسد COX من النوع الثاني فقط ، والتي تنشط فقط في تركيز الالتهاب.

ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أن التوصيات المذكورة أعلاه ضرورية فقط لتلك الأشكال من الدواء المشار إليها للإعطاء عن طريق الفم. NPVV للاستخدام الخارجي لا تخلق تركيزات عالية في الدم ، لذلك يمكن استخدامها لفترة طويلة ، دون خوف من الآثار الجانبية للمعدة والاثني عشر. ديكلوفيناك إيبوبروفين دواء لهذه المجموعة.

، هلام fastum و t / d كما أنه غسول فعال للغاية مع محلول 50 ٪ من ثنائي ميثيل سلفوكسيد.

تعتمد مدة العلاج على شدة المرض ، ومع ذلك ، كقاعدة عامة ، لا تقل عن أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ولا تزيد عن شهرين إلى ثلاثة أشهر.

يمكن تطبيق الكريمات والمراهم والكمادات على أساس مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لفترة طويلة إلى أجل غير مسمى ، إذا كانت لا تسبب الحساسية أو الموضعية.

التهاب الجلد الجلوكورتيكويد الهرموني

هرمونات الجلوكورتيكويد لها تأثير مضاد للالتهابات أكثر وضوحا بين جميع الأدوية الموجودة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنها تعمل على الفور على جميع الروابط لآلية تطوير الاستجابة الالتهابية. منذ الوسطاء (

المواد الفعالة بيولوجيا التي تضمن تطور العملية في الجسم

أ) تتداخل عملية الالتهاب وردود الفعل المناعية بطرق عديدة ، وقد يؤدي حظرها إلى انخفاض واضح.

تعتبر معالجة تشوهات التهاب المفاصل في مفصل الركبة مهمة صعبة ، يتم تنفيذها بواسطة متخصصين من عدة تخصصات. في معظم الأحيان ، يتم التعامل مع هذه المشكلة من قبل أطباء الإصابات ، أطباء العظام ، أطباء الروماتيزم وأخصائيي العلاج الطبيعي ، ولكن في كثير من الأحيان يضطر المرضى إلى اللجوء إلى أطباء من تخصصات أخرى.

يتم تفسير هذا النهج من خلال تعقيد هذا المرض ، ومجموعة كبيرة ومتنوعة من الأسباب المحتملة ، وكذلك مدة العلاج.

في معظم الحالات ، يكون أطباء التخصص العام وأطباء الأسرة والممارسين العامين هم أول من يواجه هذا المرض. ويرجع ذلك إلى ارتفاع معدل الإصابة بالأمراض بين السكان.

في المستقبل ، يتم إرسال المرضى إلى الأطباء الآخرين الذين يشاركون في التشخيص والعلاج. ومع ذلك ، فإن أطباء الأسرة هم الذين يتحكمون عادة في العلاج وتصحيحه.

يتعامل الاختصاصيون التاليون مع علاج تشوهات مفصل الركبة:

لسوء الحظ ، لا يمكن حتى للعلاج المعقد بمشاركة المستحضرات الصيدلانية الأكثر تقدمًا والتدخلات الجراحية استعادة عملية مفصل الركبة في هذا المرض بالكامل. المشكلة تكمن في التسبب

) هذا المرض. غضروف مفصل الركبة يتعرض باستمرار لضغوط شديدة.

وفي هذه الحالة ، يشير الحمل ، ليس فقط إلى أوزان الركض أو القفز أو الرفع ، بل يشير أيضًا إلى الوضع الدائم المعتاد. من أجل تحمل هذا الحمل ، تحتاج إلى تغذية ثابتة للأنسجة.

إذا تم كسره لأي سبب ، على الأقل لفترة من الوقت ، يختفي الرصيد ومن الصعب للغاية استعادته.

عند تشوه المفاصل (التهاب المفاصل في مفصل الركبة) ، يتم ملاحظة التغيرات المرضية التالية:

  • تقليل كمية السائل داخل المفصل (الزليلي) ،
  • ترقق الغضروف
  • ظهور الشقوق في الغضروف ،
  • عملية التهابات تحت أنسجة الغضروف وفي منطقة كبسولة المفصل ،
  • تليين الأنسجة العظمية تحت الغضروف.

كل هذه العمليات تتطور كسلسلة مرضية (

ما يسمى الدائرة المفرغة

). بعض الانتهاكات تنطوي على غيرها.الصعوبة الرئيسية هي أن كل هذه التغييرات تحدث على المستوى الهيكلي ، أي موت الخلايا والأنسجة. في مكانهم ، الغضروف العادي ليس لديه وقت للتعافي. نتيجة لذلك ، يتقدم المرض.

وبالتالي ، فإنه من المستحيل علاج التهاب المفاصل المشوه تمامًا. ومع ذلك ، يمكنك محاولة تأخير المرض في مرحلة معينة وعدم السماح له بالتقدم.

في الوقت نفسه ، ستختفي بعض الأعراض أو تصبح أقل حدة. تعتمد الحالة العامة للمريض على المرحلة التي وصل إليها المرض.

لإبطاء تدمير الغضروف ، يمكنك تطبيق مجموعات الأدوية التالية:

من هشاشة العظام التهاب المفاصل في الركبة

على نحو متزايد ، يمكنك تحميل المزيد من الشكاوى من الأشخاص الذين يعانون من آلام في الركبتين. ويقولون أن كل شيء ، والرياضيين ، والناس ، وكثافة الوزن الزائد ، والركبة المسنة ، وأولئك الذين يعانون يومياً من الحمل الزائد.

ألم في المفصل قد يشير إلى مجموعة متنوعة من الأمراض.

لديك ألم في الركبة ثانية. ما يجب القيام به تحمّل الألم الثالث أو أبعد أو أجريت عملية ونسيان الألم؟ ودون وسائل لهذا النموذج.

آلام شديدة في الركبة تعود ، بسبب التهاب المفاصل ، تجلب مراحل من المتاعب ، ليس فقط في المفصل ، ولكن أيضا في الراحة. المريض منزعج ، نفسه ، يشكو من الأرق ، والضعف ، وتحسين.

كيفية تخفيف المعاناة؟

تقليل الألم هناك

اعتمادًا على المرض - من الممكن ، لا يستخدم التهاب المفاصل أو الصدمة سوى طرق مختلفة لأنسجة مفصل الركبة.

كيف يكون ألم "ألم" مفصل الركبة؟

للانتقال من الحد الحاد للمرض إلى مرحلة مغفرة والشفاء من الالتهاب؟

"قم بإزالة" الألم ، أحاسيس التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل ، مع تقليل مستوى التهاب المفاصل المؤلم بحركة واحدة من الركبة السحرية إذا كان هناك مفصل سحري. إذا لم يكن كذلك ، يتم استخدامها من قبل الصبر وتستخدم على نطاق واسع ، تتكون من اثنين فقط غير الستيرويدية.

تخفيف الألم الشديد وهشاشة العظام من التهاب المفاصل مفصل الركبة وهذا سوف يثبت لك تقنية جيدة مؤلمة

علاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة هو في اختصاص الأخصائيين ذوي الخبرة - أخصائي جراحة العظام ، أخصائي الروماتيزم ، أخصائي الصدمات. كلما طالبت بطلب المساعدة ، زاد احتمال الحصول على نتائج عالية من استخدام الأساليب المحافظة.

يحدث تشوه التهاب المفاصل في الركبة بشكل مزمن ، ومن أجل الحفاظ على النشاط البدني للمريض ، من الضروري تغيير نمط الحياة تمامًا وأداء التمارين الرياضية العلاجية بانتظام ومراقبة حالتك من خلال الفحوصات والتشخيصات المهنية.

المبادئ الأساسية لعلاج التهاب المفاصل في الركبة:

  • الرفض من التمارين الصادمة ، بطلان في هشاشة العظام من مفصل الركبة ، والعمل المرتبطة الحمولة الزائدة للركبتين ،
  • التماس العناية الطبية على الفور إذا ظهرت علامات على حدوث تفاعل التهابي حاد (التهاب المفاصل) ،
  • تنفيذ جميع التوصيات الطبية ،
  • إجراء التدريبات الأولى للعلاج الطبيعي في حالة التهاب المفاصل في مفصل الركبة تحت إشراف مدرب ،
  • اتباع نظام غذائي.

العديد من المرضى الذين يعانون من مرض السيلان يعتبرون حالتهم مؤلمة للغاية ويرفضون الجهد البدني تقريبًا. ولكن هذا يؤدي فقط إلى ضعف الدورة الدموية وعمليات الأيض في الغضروف ، وتسريع تدميره.

يشمل علاج التهاب المفاصل في الركبة في المنزل بالضرورة تنفيذ تمارين الجمباز واستخدام العلاج الطبيعي.

استمع إلى مشاعرك: إذا اشتد الألم بعد عمل معين ، فحاول ألا تفرط في مفاصل الركبة ولا تؤدي تلك الإجراءات التي تزيد من سوء حالتك.

في الفترة الحادة ، يتم استبعاد أي حمولات ؛ لتخفيف التوتر من الركبة المؤلمة ، يوصى باستخدام قصب حتى يهدأ الالتهاب.

لا يمكنك أداء الجمباز مع التهاب المفاصل في الركبة من خلال الألم والكرب.لكن الانزعاج المعتدل قد يكون حاضرا ، خاصة خلال الصفوف الأولى.

من الأدوية ، يصف الخبراء المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات. من المهم أن نفهم أن تخفيف الألم لا يؤثر على سبب المرض ولا يسهم في الشفاء.

فقط الشخص نفسه ، من خلال القضاء على عمل العوامل المثيرة وتغيير نمط حياته ، يمكنه إبطاء تطور مرض السيلان.

يتضمن العلاج بالعقاقير استخدام الغضروف الوقائي ، الذي يعمل على تطبيع العمليات الأيضية في المفصل ويساهم في ترميم الغضاريف. اليوم لا توجد معلومات دقيقة حول فعالية هذه الأموال.

يجادل بعض الخبراء بأن تناول المستشعرات الغضروفية في الداخل لا يوفر تدفق المواد الفعالة إلى أنسجة الغضاريف في مفصل الركبة.

علاج التهاب المفاصل بالوسائل العامة والمحلية

مع التهاب المفاصل ، من الممكن تخفيف حالة المريض في المنزل عن طريق العلاجات الشعبية. هذه الأساليب تجعل العلاج أكثر فعالية.

إذا كان هناك تورم في الركبة ، فأنت بحاجة أولاً إلى إزالته.

  • في المساء ، قم بحل ملعقتين كبيرتين من دون الجزء العلوي من صودا الخبز في 1 ملعقة كبيرة من الماء المغلي الدافئ.
  • رطب قطعة قماش ناعمة مع الحل الناتج ولف الركبة حولها.
  • لكي لا تبلل ، ضع السلوفان في الأعلى ، لفه في وشاح من الصوف الدافئ واصلحه بضمادة.
  • دع الضغط يكون على ركبتك حتى الصباح.

كرر الإجراء 5-6 مرات وسوف يمر التورم.

  • ثم تأخذ الخل ونفس كمية الماء.
  • نجعل ضغط ليلا.
  • في موازاة ذلك ، في الصباح وفي المساء ، نأخذ 1 الأسبرين لكل قرص.
  • لذلك نحن مستمرون في المعالجة لمدة شهر.

بعد ذلك ، تحتاج إلى 30 يومًا لعلاج ديكلوفيناك.

  • من الضروري شراء مرهم ديكلوفيناك وأقراص في صيدلية.
  • فرك مرهم قبل النوم في الركبة ، ومنطقة مأبضية ، وأصبع قدم كبير.
  • تأخذ أقراص ديكلوفيناك كما هو مكتوب في التعليمات.

نصيحة: إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فمن الأفضل تناول أقراص ديكلوفيناك ، استشر طبيبك.

بعد كل المراحل المكتملة انتقل إلى المرحلة النهائية من العلاج - تدليك الركبة. ابحث عن مدلك ذي خبرة مع مراجعات جيدة ، واذهب إلى مسار التدليك.

علاج هشاشة العظام في مفصل الركبة هو عملية طويلة ، والتحلي بالصبر. سيساعدك المرور الدؤوب لجميع مراحل علاج العلاجات الشعبية على التخلص من الألم.

في إطار نظام علاج هشاشة العظام من العلاجات الشعبية مفصل الركبة الأعشاب الطبية المستخدمة على نطاق واسع.

  • نحن نمزق 5-6 أوراق الأرقطيون ، نضع كومة من الجانب الخشن لأسفل.
  • قم بتشحيم الركبة بالزيت النباتي وتطبيق كومة من الأوراق عليها.
  • نلف كل شيء في السيلوفان ونلبسه بشال صوفي دافئ طوال الليل.

  • أوراق تحصد في الربيع على البخار في الماء المغلي.
  • غطيها بمفصل مؤلم (الأوراق يجب أن يكون سمكها 2 سم).
  • نلف السيلوفان ونختتم بحرارة طوال الليل.

  • عصير celandine نقع ضمادة الشاش.
  • لف لمدة 40-50 دقيقة.
  • لذلك تحتاج إلى قضاء 3 دورات لمدة 7 أيام.
  • قبل الإجراء ، تحتاج إلى تسخين جيد ، على سبيل المثال ، سخان.
  • عندما يتحول الجلد إلى اللون الوردي ، انشره بالعسل.
  • هل تحتاج ركبتي التدليك بالعسل لمدة 15 دقيقة.
  • ثم تطبيق ضغط من أوراق الأرقطيون.
  • يمر الألم من خلال 10 مثل هذه الإجراءات.
  • طحن جذور الفجل.
  • بخار برفق لمنع السائل من الغليان.
  • وضعت على الشاش وتنطبق على مفصل الركبة الحاد.
  • الدورة 15 يوما.
  • يغلي البصل مع القشور في ماء مقطر حتى يصبح ناعمًا بالكامل.
  • مرق للشرب قبل تناول كوب واحد.

في عملية العلاج ، يتم استخدام العديد من الأدوية غير الستيرويدية لتخفيف الألم ، بشكل رئيسي على شكل أقراص وحقن (ديكلوفيناك ، بيروكسيكام ، نيموليد ، إلخ.

). من المستحضرات الموضعية - رقعة النانوبلاست ، محلول ديميكسيدوم ، الصفراء الطبية في شكل المستحضرات ، ولكن قبل استخدام ديميكسيدوم ، من الضروري اختبار تفاعل الحساسية.

لاختيار العلاج الأمثل يجب على الطبيب.

المخدرات سوف تساعد على خدر ، وجعل الحركات أكثر حرية. بدون هذا ، لا يمكن إجراء مزيد من العلاج. لكن في هذا ، لا يمكنك الاسترخاء في أي حال من الأحوال ، لأنه لم يتم حل المشكلة الرئيسية ، يمكن أن يعود المرض في أي وقت.

بعد ذلك ، أنت بحاجة إلى الخضوع لدورة علاجية باستخدام غضروف واقية - الأدوية التي تستعيد الغضروف المفصلي. كبريتات شوندروتن الموجودة فيها هي مكون طبيعي للغضروف (أحادي البروتينات) ويؤدي الجلوكوزامين إلى تجديد النسيج الغضروفي للمفصل المصاب.

هناك العديد من عيوب الغضروف بتكلفة مختلفة ، يجب اختيارهم بشكل فردي للتشاور مع الطبيب. يتم تخفيف الحقن الغضروفي بالمذيبات.

بالإضافة إلى الأدوية ، هناك العديد من المكملات الغذائية التي تحتوي على شوندروتن والجلوكوزامين (Sustanorm ، Stopartrit ، إلخ.)

هذه المكملات ليست أدوية ولم يتم اختبارها سريريًا ، لذلك لا يوصى باستخدامها كعلاج. في كثير من الأحيان ، يتم وصف chondroprotectors لمكافحة التهاب المفاصل وغيرها من أمراض المفاصل (وخاصة في المرحلة الأولية).

واحد من أكثر chondroprotectors الأكثر فعالية هو الجلوكوزامين. إنه جزء من جميع الأدوية تقريبًا من آلام المفاصل.

ومع ذلك ، ليست كل أشكال الجلوكوزامين مفيدة على حد سواء. على سبيل المثال ، الجلوكوزامين هيدروكلوريد مادة ذات فعالية غير مثبتة ، ويتم إنتاجها بشكل أساسي في شكل مكملات غذائية.

في حين أن كبريتات الجلوكوزامين البلورية المستقرة هي الشكل الوحيد من الجلوكوزامين الذي نجح في إجراء تجارب سريرية. على سبيل المثال ، على أساس الشكل المستقر للجلوكوزامين ، تم تطوير دواء Don ، الذي لا يخفف من الأعراض فحسب ، بل يبطئ أيضًا من تقدم المرض ، مما يحسن بشكل كبير من جودة حياة المريض ويؤجل الحاجة إلى استبدال البدلة.

يستخدم على نطاق واسع في علاج هشاشة العظام عند تناول مفصل الركبة للأدوية. الحقن في المفصل الحاد تساعد على تخفيف الألم والالتهابات والتورم بسرعة. ميزتهم هي أن الدواء يدخل مباشرة في الغضاريف المريضة ويعالج المشكلة ، وليس فقط يزيل الألم.

بهذه الطريقة ، يتم إعطاء الجلوكورتيكويدات (الفوستيرون ، الهيدروكورتيزون ، الكينالوغ وغيرها من هرمونات الكورتيكوستيرويد) ، والتي تستخدم في الفترة الحادة من المرض لتخفيف الألم والتورم. الأدوية الهرمونية لها الكثير من الآثار الجانبية.

الاستعدادات حمض الهيالورونيك (هيالورونات الصوديوم ، أوستينيل ، hiyastat ، fermatron ، وما إلى ذلك) ، عند حقنه في تجويف مفصل الركبة ، واستبدال السائل الزليلي صحية ، تليين الأسطح المفصلية وتغذية الغضروف.

الطب التقليدي لالتهاب المفاصل في الركبة

يمكن اعتبار العلاج بالعلاجات الشعبية لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة جزءًا فقط من العلاج المركب. لا يمكنك التسرع في التطرف ورفض المساعدة الطبية.

سيؤدي ذلك إلى عواقب وخيمة على الصحة ، بما في ذلك تشوه حاد في الركبة أو عجز جزئي أو كلي.

وغالبا ما يستخدم الطب التقليدي لمرض السيلان كوسيلة تقوية عامة. هذا المرض يقلل بشكل كبير من نوعية حياة الشخص ، ويقوض الثقة في قوة الشخص ، وغالبًا ما يؤدي إلى الضعف البدني وفقدان الكفاءة.

العلاجات العشبية المختلفة تزيد من النغمة العامة للجسم ، وتقوية الجهاز المناعي ، وإعطاء الحيوية. أيضا ، يستخدم الطب التقليدي بنشاط لتخفيف الالتهاب والألم.

للتخلص من الألم الذي يقلق الأشخاص الذين يعانون من مرض السيلان ، جرب الوصفات التالية:

  • استخدم كمادات الصلصال: خذ الصلصال الأزرق والأحمر بنسب متساوية (قم بخلط جميع القطع في الأواني الخشبية لحفظ الوصفة) ، أضف بعض الماء الدافئ وضع التركيبة على قطعة قماش قطنية. نعلقها على ركبة المريض ، لفها بغطاء من الصوف واتركها لعدة ساعات (يمكنك قضاء الليل).
  • خذ الجدول 3. ملاعق من عصير التفاح والخل 1 الجدول. ملعقة من العسل الطبيعي. سحق أوراق الأرقطيون والملفوف. إذا رغبت في ذلك ، يمكن استبدالها بالألوة.امزج العصيدة الناتجة مع مزيج من العسل والخل ، وضع على الشاش والقطن والنسيج ، تنطبق على ركبة المريض. اترك ضغطًا ليلا.
  • شرب التسريب من أوراق الهندباء (جافة أو طازجة). في 2 الجدول. ملاعق من العشب تحتاج 1 كوب من الماء المغلي.

ما هي مضاعفات تشوه مفصل الركبة؟

تشوه مفصل الركبة هو تدمير تدريجي للأنسجة الغضروفية للمفصل. في المراحل المبكرة ، يمكن أن يظهر هذا المرض على أنه ألم دوري ، وتقييد الحركة في المفصل ، وهو أزمة.

ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، دون علاج خاص ، يتدهور الوضع بشكل كبير. المفصل يفقد وظيفته تدريجياً ، وقد يؤدي المرض إلى مضاعفات خطيرة.

إذا لم يتم علاجها ، فإن المضاعفات التالية لمفاصل الركبة قد تتطور:

  • تشوه المفصل. في الواقع ، تشويه المفصل ليس بالأحرى تعقيدًا ، ولكن المرحلة الأخيرة من المرض. تدمير الغضاريف يسبب تضخم العظام. يحاول الجسم تقوية المنطقة الضعيفة. يعاني المريض من ألم شديد ، وتحولات الرضفة ، وتشكيلات كثيفة في منطقة المفصل. في بعض الأحيان ، تبدأ القدم تدريجياً بالانحناء بزاوية غير طبيعية. كل هذا لا يؤدي فقط إلى عيوب تجميلية ، ولكن أيضًا إلى خسارة كاملة في الوظيفة المشتركة. لا يمكن لأي شخص ثني الساق أو المشي ، مائلًا إليها.
  • العدوى في المفصل. عادة ما تحدث العدوى بسبب microtraumas. يمكن اعتبارها تشققات صغيرة في أنسجة الغضاريف. يتم إدخال الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض في المفصل مع الدم أو الليمفاوية من بؤر أخرى. في كثير من الأحيان يحدث هذا بعد مرض معدي. هناك خطر كبير للإصابة بعد ثقب التشخيص أو تنظير المفصل ، حيث يتم إدخال الكائنات الغريبة (إبرة ، منظار المفصل) في تجويف المفصل. بالطبع ، يتم تعقيمها مسبقًا ، لكن الخطر لا يزال يزداد. العدوى يمكن أن تسبب نخر العقيم. في هذه الحالة ، يتسبب تكاثر البكتيريا في تسارع الأنسجة. هذه المضاعفات نادرة جدًا ، لكنها تمثل تهديدًا خطيرًا لصحة المريض.
  • الخلع والكسور. وأوضح هذه المضاعفات عن طريق اختلال مفصل الركبة. في حالة التهاب المفاصل لا يوجد توزيع متساو للحمل من عظم الفخذ إلى عظم الذقن. تضعف الأربطة أيضًا ، تقوي المفصل عادةً. لهذا السبب ، يمكن أن تتأثر عظام الذقن في مرحلة ما (حتى مع المشي العادي) بحمل زائد ، مما يتسبب في حدوث كسر أو خلع. لتجنب ذلك ، يجب أن يتحرك الأشخاص الذين يعانون من إعاقات هيكلية ووظيفية شديدة في مفصل الركبة بعكاز أو عصا المشي.
  • قسط. انكلوسيس هو اندماج عظامين في مكان يوجد فيه مفصل سابق. ربما تكون هذه المضاعفات هي الأكثر حدة ، لأن المفصل يختفي ببساطة. ينمو الساق والفخذ تدريجياً معًا ، ويتم تثبيت الساق في موضع واحد. الحركة ، بالطبع ، مستحيل.

تجدر الإشارة إلى أن كل هذه المضاعفات تظهر بشكل رئيسي في الحالات التي يبدأ فيها المريض المرض أو لا يتبع مسار العلاج الموصوف من قبل أخصائي. في الوقت الحاضر ، هناك العديد من طرق العلاج الجراحية والمحافظة التي تكون قادرة على الحفاظ على وظائف مفصل الركبة المتضررة من التهاب المفاصل لفترة طويلة. ستساعد الفحوصات الوقائية مع الطبيب في منع المضاعفات ، حيث أن تطورها يتطلب وقتًا طويلاً (لأن الإصابة بالفرط تكون عادةً

الوقاية من هشاشة العظام في مفصل الركبة

وتنقسم التدابير الوقائية لمرض السيلان إلى الابتدائي والثانوي. تهدف التدابير الأولية إلى تحديد المرضى من مجموعة خطر وتقليل شدة عوامل الخطر التي تؤدي إلى تطور هذا المرض.

تهدف تدابير الوقاية الثانوية إلى الحد من سرعة تطور التهاب المفاصل الحالي لمفصل الركبة.

تشمل تدابير الوقاية الأولية:

  • تجنب إصابات الركبة
  • تقوية العضلات حول المفصل ،
  • الحفاظ على وزن الجسم داخل مؤشر كتلة الجسم من 18.5 - 20.0 ،
  • تجنب رفع الأثقال ،
  • إجراءات السباحة 1-2 مرات في الأسبوع ، إلخ.

تشمل تدابير الوقاية الثانوية ما يلي:

  • إجراء دورات علاجية بالعقاقير من مجموعة الغضروف 1-2 مرات في السنة ،
  • في الوقت المناسب ، وسرعة وجودة العلاج من التهاب المفاصل باعتباره مضاعفات لتشوه التهاب المفاصل.

الملامح الرئيسية لهذا المرض

يشير التهاب المفاصل إلى تدمير الغضروف وتشوه الهياكل المفصلية. إنها عملية تنكس مزمنة. علم الأمراض يجلب الانزعاج والألم وضعف كبير وظيفة الطرف. إذا تم تأجيل العلاج في وقت لاحق ، فهناك خطر الشلل التام للطرف.

هذا المرض أكثر شيوعًا لدى النساء ، وهو نموذجي لمن هم فوق سن 40 عامًا. يمكن أن يكون المرض ثنائياً أو يؤثر على ساق واحدة فقط. من بين عوامل الخطر العديد من الأحمال والأمراض الوعائية. يصاحب التهاب المفاصل في الركبة تليين أنسجة الغضاريف. إذا انهار ولم يتمكن من أداء وظائفه ، يتعرض العظم ، وتغذي التغذية والتمثيل الغذائي ، وتنخفض وظيفة الاستهلاك.

هشاشة العظام في الركبة لديها تردد عال إلى حد ما. وفقا لبعض التقارير ، فإنه يحدث في كل مريض بالغ خامس.

لماذا يحدث التهاب المفاصل في مفصل الركبة؟

التهاب المفاصل في الركبة ليس له سبب واحد. في معظم الأحيان ، وهذا يساهم في الآثار المعقدة لعوامل الخطر.

وتشمل هذه ما يلي:

  • إصابات وإصابات في الركبة

قد يكون كسر أو خلع أو إصابة. هذه الأسباب تسبب مرض الركبة في المرضى الصغار. يحدث التهاب المفاصل بعد الصدمة بسبب اضطرابات الحركة في بعض محاور المفصل. تساهم التغيرات المرضية أيضًا في تجميد الطرف الذي يعيق تدفق الدم في هياكل الطرف.

يتم إخراج هذه الإصابة بشكل منفصل ، حيث تؤدي في معظم الحالات إلى التهاب المفاصل وتتطلب عناية خاصة من المريض والطبيب المعالج. قد تحدث الأمراض عند تمزق هذه الأنسجة أو بعد إزالتها.

  • الأحمال المفرطة في الركبة

التهاب المفاصل هو الرفيق المتكرر لزيادة الجهد البدني والتدريب المكثف والتمارين. هذا صحيح بشكل خاص بالنسبة لأولئك الذين يقررون إدخال أنفسهم بسرعة إلى الشكل المادي المطلوب ويفعلون ذلك دون استشارة الطبيب. في بعض الأحيان ، لا تقاوم المفاصل التوتر وتبدأ في التشوه. لذلك تبدأ المرحلة الأولى من المرض.

خطورة خاصة على الركبة والجري تمارين ويجلس القرفصاء. إذا كان الشخص لا يحسب الحمل ، فهو يشارك في أحذية غير مناسبة وعلى السطح الخطأ - يصبح الجزء المنقول من المفصل نحيفًا. لا يصحب مثل هذه المجهرية أعراض واضحة. ولكن تتراكم وتفاقم حالة الجسم. عند اختيار برنامج لممارسة الرياضة البدنية ، يجب أن تأخذ في الاعتبار عمر وحالة الأنسجة. وأفضل شيء هو اللجوء إلى محترف ، وإلا فلن يؤدي التدريب إلا إلى ضرر.

عامل آخر في الصدمة هو زيادة الوزن. الحمل المستمر على الركبتين يؤدي إلى صدمة في الغضروف المفصلي ، حتى من دون إصابة وصدمة. يصعب إصلاح هذه الإصابات وتؤدي دائمًا إلى الإصابة بالمرض. في كثير من الأحيان ، مع السمنة ، شخص لديه الدوالي. مزيج من هذه الظروف يؤدي إلى مسار مثقل للمرض.

  • علم أمراض أربطة الركبة

ويلاحظ هذا الشرط مع حركة عالية في محاور المفصل. يمكن اعتبار هذا ظاهرة إيجابية ، لأنه يمكن للشخص القيام بتمارين بدنية مختلفة.في الواقع ، هذه الميزة لها جانب آخر - المفصل يخضع للرضح الدقيق ، مما يؤدي إلى تشكيل تركيز المرض. هذه الحالة من الأربطة لها خاصية أخرى: الشخص لديه عتبة ألم عالية. أي عندما تحدث الصدمة ، لا يصاحبه أعراض نموذجية ويجعل من الصعب تشخيصه.

  • مرض المفاصل المزمن

هشاشة العظام من الركبتين قد تتطور على خلفية علم الأمراض الموجودة. على سبيل المثال ، التهاب المفاصل غالبًا ما يكون أحد مضاعفات التهاب المفاصل. يمكن أن تصاحب مرض الروماتويدي ، رد الفعل ، مرض الصدفية. يحدث تدمير أنسجة الغضاريف ، في هذه الحالة ، على خلفية تراكم السوائل وذمة الهياكل المفصلية.

  • علم الأمراض الأيضية

إنه يتعلق بنقص الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر. قد تكون المشكلة في عدم كفاية تناول هذه المواد أو في أمراض المعدة أو الأمعاء. إذا كان المريض يعاني من أمراض الأمعاء الدقيقة - فإن المواد الغذائية تمر عبر الجسم "في العبور" والأنسجة لا تتلقى العناصر اللازمة ، مما يؤدي إلى تدميرها تدريجيا. قد يكون هناك أيضا زيادة في استهلاك المواد الغذائية ، الأمر الذي يتطلب زيادة استهلاكها من الخارج.

إذا كان المريض يعاني دائمًا من القلق والتعرض والإجهاد ، فهو يؤثر سلبًا على جميع العمليات في الجسم. يعاني من الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.

كما ترون ، هناك العديد من أسباب المرض وكلها تؤثر بشكل مباشر أو غير مباشر على الأنسجة. لظهور علم الأمراض يتطلب التعرض لفترات طويلة. يبدأ المرض تدريجياً وفي المراحل المبكرة لا توجد به علامات سريرية. لا يلاحظ المريض التغييرات ولا يتخذ تدابير للقضاء عليها. وهذا يؤدي إلى تطور المرض ومراحله الإضافية.

تعتمد أعراض المرض على مرحلة التهاب المفاصل في مفصل الركبة. قد تعوض مفصل الركبة لفترة طويلة التدمير ، ولكن تدريجيا ، لا تزال هناك مظاهر تجبر المريض على استشارة الطبيب وهي أساس التشخيص.

أول أعراض الألم والألم. في البداية ، تظهر بشكل ضعيف وعملي لا تزعج المريض. بالإضافة إلى ذلك ، نادراً ما يظهر الألم ، بعد إجهاد كبير ، ويختفي بعد الراحة. يخلط المرضى الأعراض السريرية للمرض مع التعب المعتاد ولا يولون أهمية لهم. تدريجيا ، يصبح الألم أكثر حدة وأكثر تكرارا.

يمكنها مرافقة الركض والمشي وغيرها من الأحمال ، ونتيجة لذلك ، تصبح ثابتة. الفترات الزمنية اللازمة لوقف الألم أصبحت أطول. يرفض المريض المشي لمسافات طويلة ويتوقف عن رفع الأثقال ويحد من حركته اليومية. حتى لا نواجه هذا الألم مرة أخرى.

تشوه هياكل الركبة قد يصاحب المرض في مراحل مختلفة. في البداية - هذا تورم خفيف. بمرور الوقت ، يزداد ويصبح ملحوظًا للآخرين.

التهاب الهياكل حول المفصل هو سمة متكررة من التهاب المفاصل. التشوه المستمر للمفصل يؤدي إلى بعض العمليات الالتهابية. يتراكم السائل في تجويف المفصل ، يقرص النهايات العصبية وحزم الأوعية الدموية. في بعض الأحيان ، يؤدي التهاب كيس المفصل إلى ظهور كيس بيكر. هذا من المضاعفات التي تصاحب التهاب المفاصل في مفصل الركبة ويتم علاجها فقط بمساعدة الجراحة.

أزمة في أنسجة المفاصل هي علامة على المراحل الأخيرة من التهاب المفاصل. هذا صوت حاد يحدث في وقت واحد مع الأحاسيس المؤلمة ويختلف عن الأزمة الفسيولوجية مع الانحناء القوي للركبة.

وظيفة ضعف المفاصل هي نتيجة لصورة سريرية لالتهاب المفاصل في الركبة. لا يمكن للمريض القيام بحركات انثناء وامتداد بسبب حدوث ألم شديد في المفاصل.إلى جانب التشوه والألم ، تتحدث هذه الأعراض عن المرحلة الأخيرة من المرض. تدريجيا ، تصبح الحركات محدودة ، ونتيجة لذلك يفقد المريض القدرة على الحركة على الإطلاق.

تصنيف هشاشة العظام في الركبة

بادئ ذي بدء ، هناك عدة أنواع من التهاب المفاصل في مفصل الركبة ، وهذا يتوقف على الأسباب التي تسببت فيه. يمكن أن يكون المرض الابتدائي والثانوي.

التهاب المفاصل الأساسي يؤثر على الركبة ، والتي لم تشارك سابقا في العملية المرضية. يحدث هذا تدريجيا ، على خلفية علم الأمراض الرئيسي أو عمليات معينة في الجسم. لكن التهاب المفاصل الثانوي هو حالة تستمر بطبيعة الحال في علم الأمراض أو الإصابة المفصلية.

فيما يتعلق بالترجمة ، يمكن أن يكون التهاب المفاصل من جانب واحد أو ثنائي. إذا كان علم الأمراض يؤثر على ركبة واحدة - على الأرجح ، يكمن السبب في الإصابة. علم أمراض الخلفية يشمل كلا الطرفين. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه حتى التهاب المفاصل الثنائي يمكن أن يحدث بشكل غير متساو. في بعض الأحيان ، من ناحية ، هناك مرحلة مبكرة من المرض ، ومن ناحية أخرى - أكثر حدة.

اعتمادا على تشريح المفاصل ، هناك أنواع من هذا:

  • الوحشي ، المترجم في الخارج من مفصل الركبة ،
  • وسطي - يقع في الداخل ،
  • الأضرار التي لحقت منطقة المفصل السفلي (رأس الساق) ،
  • تدمير الموقع العلوي (condyles الفخذ ،
  • مرض الرضفة
  • التورط في مرض كل هياكل الركبة.

تنقسم مراحل المرض إلى مراحل مبكرة ومتطورة ومتأخرة:

  1. وتسمى المرحلة 1 أيضا الأولي. يرافقه مظاهر معتدلة. في هذه المرحلة ، يبدأ تدمير هيكل الغضروف فقط. خصائصه تتغير تدريجيا ، ولكن آليات التعويض ليست مطلوبة بعد. في هذه المرحلة ، يشعر الشخص بعدم الراحة المعتدلة ، والألم الدوري. هناك أيضا قيد الحركة ، وخاصة في بداية المشي.
  2. المرحلة 2 مصحوبة بأعراض شديدة. تقدم تدهور الغضاريف وتدمير العظام والغشاء الزليلي وغيرها من الهياكل المفصلية يبدأ. يتم تنشيط آلية التعويض ، والتي تحل محل النشاط الوظيفي للمفصل. يصبح الألم شديدًا ومكثفًا. هناك تغيير في الأنسجة العضلية ، مما يحد من الحركة. أزمة مميزة. في بعض الأحيان تحدث تغييرات التهابية - تصبح الركبة دافئة الملمس. الجلد فوقها أحمر ، هناك تورم.
  3. تتجلى المرحلة 3 من الأعراض الشديدة. العظام مشوهة بشكل لا رجعة فيه وآليات التعويض لم تعد قادرة على تجديد النشاط الوظيفي للهيكل. هناك تأتي مرحلة التعويض.

كل مرحلة لها علامات إشعاعية نموذجية. هذا مهم لتشخيص وصفة العلاج. تُظهر الصورة تضييق الفجوة بين الأسطح المفصلية ونمو العظمية ونضوب العظام. اعتمادا على المسرح. يختلف شدة هذه الأعراض.

اعتمادا على طبيعة مسار المرض ، تتميز هذه المراحل:

كل هذه الأنواع من التهاب المفاصل تنسجم مع الطبيعة المزمنة للمرض وتحدث بالتناوب. ويصاحب هذا التفاقم أعراض أكثر حدة وألم شديد وضعف في الوظيفة. أثناء مغفرة ، لا تزعج الأعراض المريض ، يتحسن التنقل. تتمثل مهمة علاج هشاشة العظام في مفصل الركبة في تقليل عدد التفاقم وإطالة فترة المغفرة.

الطرق الحديثة لعلاج التهاب المفاصل في الركبة

يتكون علاج التهاب المفاصل من العلاج المحافظ والتدخلات الجراحية والعلاج غير الدوائي. يعتمد اختيار الطريقة على مرحلة علم الأمراض والأمراض الكامنة وعمر المريض وطبيعة المرض.

تنقسم الأدوية المستخدمة في هذا المرض إلى المجموعات التالية:

تستخدم للقضاء على الألم. هل علاج الأعراض.وتشمل هذه analgin ، الباراسيتامول.

  • عقاقير مضادة للالتهابات

تشمل هذه المجموعة ديكلوفيناك ، أسيكلوفيناك ، إيتوريكوكسيب ، ميلوكسيكام ، لورنوكسيكام ، نيميسوليد ، دياسرين. هناك استعدادات للاستخدام عن طريق الفم والحقن. الأدوية تخفف من الانتفاخ والتورم وتقلل من الألم والانزعاج.

يستخدم لتحسين بنية ووظيفة الأنسجة الغضروفية. تحتوي المجموعة على أدوية مثل كبريتات شوندروتن وكبريتات الجلوكوزامين. يمكن استخدام مجموعاتهم. هناك شكل لوحي ، وكذلك حلول للحقن.

يستخدم لمتلازمة الألم الحاد. المخدرات - الترامادول. يخفف الألم الحاد والشديد ويحسن حالة المريض.

  • أدوية إضافية

يتم استخدامها لتحسين حالة المريض ويكون لها تأثير أعراض. لهذا الغرض ، يتم استخدام مرهم يعتمد على ديكلوفيناك ، تريامسينولون ، خلات بيتاميثازون.

العلاج الخالي من المخدرات

تناول الدواء لا معنى له دون تصحيح طريقة الحياة. للمرضى الذين يعانون من هشاشة العظام في الركبة ، هذه اللحظات مهمة للغاية:

  • ممارسة علاجية ،
  • تعديل كتلة الجسم
  • استخدام الأجهزة الخاصة. التي تقلل من الحمل على المفصل ،
  • الحد من الحمل
  • التدليك والتدليك الذاتي
  • العلاج الطبيعي.

يستخدم العلاج الجراحي للمفاصل في المراحل اللاحقة. أنها تنطوي على مفصل المفاصل. لسنوات عديدة من الممارسة لهذه الطريقة ، فقد تم دراستها بعناية وتحسينها. بطبيعة الحال ، فإن أفضل خيار هو بدء العلاج المبكر في المراحل المبكرة وتجنب الجراحة. ولكن ، إذا لم يكن هناك خيار آخر. تدخل تأخير لا يستحق كل هذا العناء. العملية هي استبدال المفصل الخاص بك بجهاز ميكانيكي. إنه يقوم بحركات في محاور مختلفة من الركبة ، ويوفر نشاطه الوظيفي ويساعد على تحمل الأحمال المختلفة.

تتم جراحة هشاشة العظام في الركبة بعد استبعاد موانع استخدامها. لا تعمل إلا طبيب العظام-الصدمات في ظروف غرفة العمليات الجانبية. تشمل فترة ما بعد الجراحة إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي والعلاج الطبيعي. تدريجيا ، يتوقف المريض عن مواجهة صعوبات في الحركة ويمكنه التحرك بنشاط مرة أخرى ، متناسين الألم.

علاج هشاشة العظام في الركبة هو عملية طويلة ينبغي أن تشمل طرق مختلفة للتعرض. إنه أيضًا منع ثانوي يزيل المضاعفات ويحسن نوعية حياة المريض.

استنتاج

كما ترون ، فإن إيقاف عملية تنكس الغضاريف أمر صعب للغاية. سوف يستمر التهاب المفاصل في الركبة بالتقدم التدريجي ويؤدي إلى تفاقم حالة المريض. مهمة العلاج هي وقف عملية التنكس والحفاظ على أقصى قدر من الحركة. يجب على المريض تحمل مرضه بشكل مسؤول واتباع جميع توصيات الطبيب. نداء مبكر للمساعدة - القدرة على الحفاظ على النشاط الوظيفي للمفصل وهيكله ، لتجنب الجراحة والإعاقة.

أعراض هشاشة العظام في مفصل الركبة

المظاهر السريرية لمرض السيلان متنوعة للغاية ، ويمكن الاعتماد عليها بدرجة أكبر أو أقل اعتمادًا على درجة تلف المفاصل. حقيقة أن هناك التهاب مفصل الركبة ، يمكن أن تؤكد الأعراض التالية:

  1. متلازمة الألم في بداية المرض ، يكاد يكون غير محسوس ، لكنه مع تقدمه يزداد. قد تكون مدة الألم مختلفة ، وهذا يتوقف على الحمل على المفاصل.
  2. أزمة في المفصل مع حركة معينة. كثير من الناس لا ينتبهون إلى هذا المظهر من المرض لفترة طويلة ، ونتيجة لذلك يطلقون التهاب المفاصل. دون علاج ، يتقدم المرض ، مما يؤدي إلى تدمير مشترك كبير.
  3. انخفاض في سعة حركات الأطراف. في معظم الأحيان ، لا يمكن للمريض ثني الساق بالكامل في الركبة أو تقويمها.يحدث هذا بسبب حقيقة أن المريض يحاول تقليل الألم دون إراد ، حتى في لحظات غيابه.
  4. صلابة. تحدث هذه الظاهرة بسبب حقيقة أن المفصل مقيد بعض الشيء بأفلام واقية تتشكل حول الأعصاب ، والتي أصبحت عارية بسبب تدمير المفاصل.
  5. التشويش في الركبة في أي موقف. مع هذا العرض ، يتم غلق المفصل في أي موضع ويستجيب بألم حاد لكل محاولات تحريكه. في معظم الأحيان ، يرجع هذا التشويش إلى حقيقة أنه بسبب انتهاك بنية المفصل ، تتجاوز أربطة الركبة حدود موقعها الطبيعي وتشنجها في هذه الحالة.
  6. خلع أو خلع في الركبة. يحدث هذا العرض في وقت ذهب فيه المرض إلى أبعد الحدود وأربطة الجهاز المفصلي ، لا تؤدي وظائفها.

يجب أن يكون الشخص مدركًا بوضوح أنه كلما بدأ العلاج في وقت لاحق ، زاد الأمر صعوبة وكلما زاد خطر التدخل الجراحي لاستبدال المفصل.

المرحلة الثانية من مرض السيلان

  • في المرحلة الثانية من التهاب المفاصل ، تكون طبقة الغضروف رقيقًا وتفتقد جزئيًا في بعض المناطق.
  • يزداد تورم الركبة بدرجة أكبر بسبب التطور التدريجي لالتهاب الغشاء المفصلي: قد يتشكل كيس بيكر على هذه التربة ، إذا ما تم كسره ، فقد تتسرب المحتويات أسفل جلد الجزء الخلفي من الساق السفلى.
  • تتفاقم الآلام عند الحركة وعند ثني الركبة: لم يعد من الممكن ثني الساق طولًا بسبب الألم الحاد
  • ويرافق حركة مفصل الركبة من أزمة نموذجية.
  • الركبة للراحة تحتاج إلى مزيد من الوقت
  • تشير الأشعة السينية إلى تضييق الفجوة بين المفصلين ، وسماكة العظم تحت الغضروف الهياليني والتشكيل الجزئي لنمو هشاشة العظام في الأماكن التي لا يوجد بها غضروف.
  • يتم تحديد التشوه ليس فقط بمساعدة الأشعة السينية ، ولكن بصريًا وبصورة ملموسة: يصبح المفصل أكثر خشونة وسُمكًا

علاج الألم في مرض السيلان في المرحلة الثانية هو نفسه كما في المرحلة الأولى ، ولكن من الصعب تخفيف الألم والتورم ، لذلك خلال فترة التفاقم يمكن إضافة الستيرويدات القشرية في شكل حقن داخل المفصل.

نظرًا لأن حركة مفصل الركبة أمر صعب ، فمن المستحسن الجمع بين العلاج الطبيعي والعلاج اليدوي. تخترق الكمادات الموجودة في ديميكسيد أو بيشوفيت أو الصفراء الطبيعية تساعد في تقليل تقلص العضلات والأربطة.

التهاب المفاصل في الركبة من الدرجة الثالثة

  • في داء مفصل الركبة من الدرجة الثالثة ، الغضروف غائب بالفعل ، تتشكل العديد من العظام على سطح المفصل.
  • يتم ضغط العظم تحت الغضروف وتشوهه بشكل كبير ، وقد تظهر الغضروف في تجويف المفصل
  • الفجوة بين المفصل ضاقت إلى الحد الأقصى
  • تم كسر محورية العظام ، وبسببها تصبح الأرجل قبيحة على شكل حروف X أو O
  • يصبح الألم في الركبة قويًا بشكل لا يطاق ولا يزول مع الراحة وفي أي وضع.
  • الحركات مقيدة بشدة بسبب الانقباضات التي نشأت ، ومع وجود خلل (التصاق كامل) تكون مستحيلة.
  • يظهر ضمور عضلات الفخذ والساق

يهدف علاج التهاب المفاصل في الركبة المتأخر إلى تقليل معاناة المريض والحفاظ على وظيفته الحركية.

وبالتالي ، فإن الغرض من الحقن داخل المفصل ليس فقط لتخفيف الألم (لهذه الأغراض ، يتم إعطاء الحقن بمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أو الستيرويدات القشرية) ، ولكن أيضًا لتليين المفصل (لهذا الغرض ، يتم استخدام الحقن بحمض الهيالورونيك)

إن تشوه السيلان المتأخر من الدرجة الثالثة لا رجعة فيه بالفعل ، وبالتالي فإن العلاج باستخدام الغضروف المشع غير فعال هنا.

طرق إضافية لتخفيف الآلام لمرض السيلان

العلاج الطبيعي يمكن أن يخفف الألم ويحسن حركة المفاصل والعضلات وحالة الرباط:

  • العلاج بالليزر
  • UHT
  • electromyostimulation
  • العلاجات الحرارية والبرودة وغيرها من الطرق

العلاجات التقليدية لعلاج هشاشة العظام في الركبة ، والتي يمكن دمجها مع التقليدية.

مع خلل المفصل ، يظل العلاج الجراحي (استئصال العظم أو تنظير المفصل أو الأطراف الصناعية) هو السبيل الوحيد للخروج.

لا تجعل نفسك تشخيصات مستقلة.

قد يكون الألم في الركبة نتيجة ليس فقط التهاب المفاصل في الركبة ، ولكن أيضًا لأسباب أخرى:

  • جرح
  • الأمراض المعدية والمناعة الذاتية
  • أمراض الدم

ألم السيلان وعلاجه

أذكر كيف يبدأ التهاب المفاصل.

المرحلة الأولى من التهاب المفاصل في الركبة

في المرحلة الأولى من التهاب المفاصل في الركبة ، لم يتغير شكل الغضاريف الهيالينية تقريبًا ، كما أن للعظم تحت الغضروفي الشكل والحجم المعتاد. ومع ذلك ، بسبب ضعف التمثيل الغذائي ، يوجد في الغضروف نقص في المكونات المهمة التي تعطيه ، إلى جانب المتانة والمرونة - الجلوكوزامين وشوندرويتين.

  • تورم الركبة ، ويمكن أن يحدث في الجزء الخلفي من الركبة ، في الحفرة المأبضية
  • ألم عند التسلق سلم ، بعد نزهة طويلة ، مع ثني الركبة على طول الطريق
  • بعد إزالة الحمل والراحة ، يهدأ الألم بسرعة.
  • تورم بسبب التهاب الزليل - تراكم السائل في تجويف المفصل مع التدفق في الحفرة المأبضية
  • في الصورة ، يتم تحديد gonarthrosis المفصل عن طريق الحد من الفجوة بين المفصل والتصلب الذي أعرب عنه ضعيفة من العظم تحت الغضروف.

لتخفيف آلام الركبة في التهاب المفاصل من الدرجة الأولى ، من الضروري:

  1. حافظ على الهدوء لعدة أيام
  2. لتفريغ ركبة ، فرضت دعامة ركبة أو ضمادة ضيقة
  3. اصنعي مسكنات الألم:
    الحقن المناسبة للديكلوفيناك ، الكيتوبروفين ، البيروكسيكام ، إلخ.
  4. فرك الركبة Fastum-gel ، مرهم الإندوميتاسين وعوامل خارجية أخرى تحتوي على مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية

ملاحظة: Kapsicam ، menovazin وغيرها من المراهم المهيجة لن يكون لها سوى تأثير سطحي وغير مجدية مع التهاب الغشاء المفصلي.

بعد تخفيف الآلام ، من المهم للغاية مواصلة العلاج:

في المرحلة الأولى ، يمكن علاج التهاب المفاصل عن طريق اكتشاف الغضروف - الأدوية التي تساعد على استعادة أنسجة الغضاريف.

من الأفضل أن تأخذ المستشعرات الغضروفية في شكل حقن أو أقراص ، بعد أن اتخذت بالضرورة الدورات على النحو الموصى به. لا يُسمح هنا بدورة متوقفة من العلاج أو دواء فوضوي. مرهم مع chondroprotectors يمكن استخدامها بين الدورات.

كيفية علاج هشاشة العظام في الركبة؟

لا يوجد نظام علاج وحيد لمرض السيلان ، كما لا يوجد دواء واحد يساعد جميع الناس على قدم المساواة. عند تخطيط تكتيكات العلاج ، يأخذ الطبيب في الاعتبار عمر المريض وحالته ومرحلة المرض وشدة متلازمة الألم ودرجة تشوه المفاصل.

العلاج المركب مهم للغاية في العلاج الطبي المحافظ ، لذلك من الضروري الجمع بين العلاج بطريقة تحل العديد من المشكلات في وقت واحد:

  1. في أسرع وقت ممكن لإقامة تشخيص دقيق. في أقرب وقت ممكن ، تحتاج إلى بدء العلاج ، مما يزيد من فرص إطالة فترة مغفرة مع الحد الأدنى من تدمير أنسجة الغضاريف.
  2. من الضروري تحسين تغذية الغضروف لتسريع عملية الشفاء.
  3. لتلقي علاج الألم الذي يصفه الطبيب.
  4. زيادة حركة المفاصل.
  5. تقوية العضلات المحيطة المفصل التالفة.
  6. تقليل الضغط على المناطق المفصلية للعظام والسعي لزيادة المسافة بينهما.
  7. تكثيف الدورة الدموية في منطقة المفصل التالف.

لذلك ، فإن الطرق الرئيسية لعلاج التهاب المفاصل هي:

  • مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية عبارة عن عقاقير مضادة للالتهابات غير الستيرويدية تُعطى عن طريق العضل أو الوريد. الأدوية في شكل حقن تعطي تأثير مسكن أطول وأقوى. وتشمل هذه الأدوية مثل ديكلوفيناك ، أولفين ، ديكلاك ، إيبوبروفين ، الإندوميثاسين ، كيتوبروفين.
  • Chondroprotectors. تحتوي هذه المستحضرات على مواد تشكل جزءًا من مصفوفة الغضاريف. هذه الأدوية طبيعية ، وينظر إليها الجسم بشكل جيد وتحفز بنشاط تخليق الكولاجين.من خلال ما يبرر استخدامها في هشاشة العظام من المخدرات مفصل الركبة وتشمل Struktum ، DONA ، Alflutop ، Rumalon ، المخاط. كل هذه الأدوية بطيئة المفعول تحتاج إلى تناولها في دورات طويلة. بعضها متاح كحلول حقن. هذا النوع من التطبيق هو الأكثر فعالية.
  • الأدوية الهرمونية. تستخدم هذه المجموعة من الأدوية للحقن داخل المفصل في وجود التهاب الغشاء المفصلي لمفصل الركبة (التهاب الغشاء الزليلي). الهدف من العلاج هو إزالة الالتهاب والألم في أقصر وقت ممكن. ناقص التطبيق هو التأثير الضار على أنسجة الغضاريف ، وعدد كبير من موانع الاستعمال والآثار الجانبية. الهرمونات الاصطناعية الأكثر استخدامًا في داء المفاصل: الهيدروكورتيزون ، الكينالوج ، ديبروسبان.
  • فرك. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام أنواع مختلفة من المواد الهلامية والمراهم والكريمات. بالنسبة للجزء الأكبر ، فهي الاحترار ومضادة للالتهابات. الغرض من استخدامها هو تعزيز الدورة الدموية المحلية والحد من الالتهابات. الأدوية الأكثر شهرة في هذه المجموعة هي: Apizartron ، finalgon ، dolobene ، peloran ، fastum gel ، nicoflex.
  • الأدوية المضادة للانزيم. أنها تحييد تخليق بعض الانزيمات ومنع مزيد من تنكس المفاصل. الأدوية الأكثر شهرة في هذه المجموعة: kontrakal ، ovomin ، gordoks. مع التهاب المفاصل ، تدار داخل المفصل.
  • إزالة النغمة. تتيح مضادات التشنج مثل mydocalm و sirdalud و tizalud و drotaverin (بدون سبا) إزالة توتر العضلات المفرط في الجزء التالف. غالبا ما يحدث كرد تعويضي للجسم.
  • تحسين الدورة الدموية. تستخدم أدوية توسيع الأوعية الدموية للحد من نبرة العضلات داخل الأوعية. مثل هذه الأدوية يمكن أن تعزز تدفق الدم الداخلي وتحسن من غرز الأنسجة الموجودة حول المفصل. عندما أوصى داء مفصل الركبة Cavinton ، Trental و Actovegin. Upsavit أو askorutin تستخدم لتعزيز جدران الأوعية الدموية.
  • حمض الهيالورونيك. وهو مكون طبيعي من الغضروف المفصلي والسائل الزليلي. لذلك ، لا يؤدي إدخاله في مفصل الركبة إلى حدوث التهاب أو رفض أو ردود فعل سلبية أخرى. في الوقت نفسه ، يمكن أن يؤدي استخدام الأدوية مثل otrovisk أو sinokorm أو hyalual إلى تخفيف الحركة وتخفيف الألم الناجم عن احتكاك الأسطح المفصلية. مع داء مفصل السيلان ، يعتبر فيرماترون أكثر الأدوية الموصى بها لهذه المجموعة.

من خلال طرق علاج المؤلف لمرض السيلان:

  1. طريقة Evdokimov ،
  2. طريقة بوبنوفسكي ،
  3. منهجية غيتا.

لديهم مبادئ مختلفة للتعرض ، ولكن بدون استثناء ، فقد أثبتوا أنها طرق فعالة للحفاظ على مفاصل الركبة المتأثرة بالتهاب المفاصل. لسوء الحظ ، فإن الشفاء التام ليس في السؤال.

خيارات العلاج الأخرى لمرض السيلان

في السنوات الأخيرة ، أصبحت الطرق الحديثة لعلاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة شائعة بشكل متزايد ، والتي يمكن استخدامها مع العلاج الدوائي وكعلاج مستقل. في بعض الحالات ، يمكنهم استبدال أو تناول الدواء.

طرق جديدة لعلاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة:

  • علاج الحركة - علاج المفصل بمساعدة مجموعة خاصة من التمارين التي تهدف إلى نتيجة علاجية ،
  • يعد العلاج بالأوزون نوعًا من أنواع العلاج الطبيعي باستخدام الأوزون ، والذي يتم إدراجه في المفصل أو يتم تطبيقه خارجيًا ،
  • معالجة المثلية
  • العلاج باستخدام مستحضرات Tiens - استخدام المكملات الغذائية على أساس طبيعي كعلاج والوقاية من المرض.

يطيل العلاج الحركي نشاط الأنسجة التالفة بشكل كبير ويوقف تطور المرض.تعتمد هذه التقنية على الاختيار الفردي لكل مريض من مجمع ما يسمى الحركات "الصحيحة" التي يمكن أن يؤديها المريض بشكل مستقل أو باستخدام أجهزة محاكاة خاصة متعددة الوظائف وملحقاتها. لا ينطوي أداء هذه التمارين على العضلات فحسب ، بل يساهم أيضًا في تطبيع وظائف الأربطة والأوتار ونهايات الأعصاب وأنظمة القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والغدد الصماء.

يشجع علاج الحركة على إنتاج مواد مثل الإندورفين في الجسم ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير مسكن ولها تأثير مفيد على الحالة النفسية والعاطفية للمريض. التمارين الفردية ، التي تعمل على العضلات ، تتيح لك:

  • تخفيف المفصل والعمود الفقري ،
  • تحسين تدفق الدم والتصريف اللمفاوي في المناطق المتضررة من أنسجة مفصل الركبة ،
  • لاستعادة مرونة الأربطة ، وظيفتها تقلص والغذاء ،
  • تحسين التغذية وحركة المفصل ككل ،
  • تحفيز تجديد الغضروف والأنسجة العظمية ،
  • القضاء على متلازمة الألم.

يُعتبر علاج الأوزون ، الذي اكتسب شعبية متزايدة في علاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة ، بارزًا في بساطته في الاستخدام وكفاءته العالية وأقل عدد من الآثار الجانبية وتحمله الجيد.

يمكن تطبيق علاج الأوزون:

  • خارجيا - استخدام الزيوت والأوزون والمحلول المطهر بالأوزون والمعالجة بالمياه المعدنية والتهوية الداخلية في غرف بلاستيكية خاصة ،
  • عن طريق الحقن - الدم المعالج بالأوزون للمعالجة الذاتية الصغيرة والكبيرة ، وحقن الأوزون في نقاط نشطة بيولوجيا ، والإدارة داخل المفصل ، وإدارة محلول ملحي بالأوزون عن طريق الوريد ، والإدارة العضلية وتحت الجلد.

يتم اختيار مجمع التدابير لعلاج الأوزون بشكل فردي لكل مريض. الأوزون عن طريق الحقن له تأثير أكثر وضوحا وله عدد من الآثار العلاجية:

  • مخدر،
  • المضادة للالتهابات،
  • مبيد للجراثيم،
  • تطبيع دوران الأوعية الدقيقة في الدم ،
  • تحفيز استعادة الأنسجة المشتركة.

بالإضافة إلى الأوزون ، يمكن استخدام المستحضرات الغلوكورتيكوستيرويدية والغضروفية. هذا المزيج يعزز الخصائص العلاجية لهذه الأدوية ويقلل من تأثيرها السلبي على الغضروف.

لتخفيف الألم ، يتم إدخال الغاز في المنطقة المحيطة بالتركيز المرضي أو مباشرة في نقاط الألم ، وكذلك داخل المفصل. يمكن أن يختلف عدد نقاط الحقن تحت الجلد للأوزون اعتمادًا على حالة مفصل الركبة ، حيث يتم إدخال من 2 إلى 12 مل من الأوزون في نقطة واحدة.

بالتوازي مع الحقن داخل المفصل للأوزون ، يتم إعطاء المرضى عن طريق الحقن الوريدي بمحلول كلوريد الصوديوم بنسبة 0.9٪ (حوالي 400 مل يوميًا). كقاعدة عامة ، يتكون مسار العلاج بالأوزون من 10-12 حقنة في الوريد وحقن داخل المفصل 5-7. بالفعل بعد 3-4 إجراءات يحسن المريض من حركة المفصل المصاب ويقلل بشكل كبير من الألم. التأثير السريري للعلاج بالأوزون يمكن أن يستمر لمدة 4-9 أشهر.

عندما يكون عمل المفصل ضعيفًا بشكل واضح ، ولا يساعد العلاج المحافظ ، يتم تطبيق التدخل الجراحي. ولكن هذا الأمر نادر للغاية. يمكن استبدال المفصل المصاب بآخر اصطناعي. ولكن في كثير من الأحيان يتم استخدامه في المرحلة الثالثة.

تتم استعادة محور الطرف أو استئصال التغيرات العظمية (بضع العظم). يتم إجراء التدخل بالمنظار من خلال ثقب الجلد. من خلال الثقوب في الركبة ، تتم إزالة الغضاريف المدمرة من المفاصل. ثم يتم إدخال المخدرات.

الجمباز مع هشاشة العظام في الركبة

يجب إجراء أي علاج لهشاشة العظام في مفصل الركبة فقط وفقًا لتوجيهات الطبيب. تشمل الجمباز العلاجي التمرين البطيء والقياس ، باستثناء القرفصاء ، والتواء المفصل ، والقفز.من الأفضل ممارسة الجمباز في الصباح ، أو الجلوس أو الاستلقاء لمدة 20 دقيقة ، مع تكرار كل تمرين 10 مرات.

  • مستلقياً على ظهرك ، يمكنك القيام بدراجة تمارين ، لكن عليك أن تصويب الأرجل الموازية للأرض ، وأن تقوم بحركات دائرية بقدميك ، وأن تحرك ساقيك على الجانبين ، وانزلقهم على طول الأرض ، متوتراً قدميك لحساب 10.
  • الجلوس على كرسي مع الساقين لأسفل - تقويم الساقين ، وفي الوقت نفسه ثني القدمين ، والحفاظ على هذا الموضع ، العد إلى 10 ، وسحب كل الركبة بالتناوب مع اليدين والعودة ببطء إلى وضع البداية.
  • التركيز على الحائط ، والوقوف على الأرض ، وإجراء البديل البديل القدم ذهابا وإيابا.
  • ضع ساقًا مستقيمة على كرسي ، وأجري حركات مائلة ذات طابع نابض ، بينما تمد يديك على مفصل الفخذ ، كما لو كنت تحاول فك ساقك بقوة.
  • ملقاة على المعدة بالتناوب رفع الساق تقويمها والاحتفاظ بها ما يصل إلى 3 حسابات.
  • عند الجلوس على الأرض ، افصل ساقيك عن بعضها ، وحركهما على الأرض ، وشد ركبتيك على البطن أثناء استنشاقهما وإعادتهما إلى وضعهما الأصلي في الزفير.

الأهداف الرئيسية للعلاج الطبيعي هي استرخاء تشنج العضلات ، والتسبب في الألم ، وزيادة تدفق الدم إلى المفصل ، وإبطاء تقدم المرض ، ومنع المزيد من تدمير الغضاريف. خلال فترة المرض الحاد ، يحظر ممارسة الرياضة.

علاج التهاب المفاصل وفقا لبوبنوفسكي

SM Bubnovsky - MD ، وضعت طريقة فريدة للتعامل مع التهاب المفاصل في مفصل الركبة. خصوصية علاجها هو أنها لا تنطوي على استخدام العقاقير أو الجراحة. باعتباره السبب الرئيسي لتطور المرض ، يخصص بوبنوفسكي انخفاضًا في كمية السائل المفصلي الذي يلعب دور مادة التشحيم. يتداخل هذا العامل مع الأداء الطبيعي لمفصل الركبة.

تتضمن طريقة بوبنوفسكي علاج الحركة والعلاج الطبيعي. قبل تعيين تمرينات وإجراءات محددة ، يجري الطبيب فحص الأشعة السينية. يتم اختيار العلاج بشكل فردي ويعتمد إلى حد كبير على درجة تطور التهاب المفاصل. تتم جميع التمارين البدنية في علاج الحركة وغيرها من الإجراءات تحت إشراف أخصائي.

وفقًا للدكتور بوبنوفسكي ، من الأفضل تخفيف الألم في حالة التهاب المفاصل في مفصل الركبة عن طريق وضع الثلج والاستحمام النقيض. إذا كان الشكل المادي للمريض يترك الكثير مما هو مرغوب فيه ، فإنه يتم تعيين تمارين تجنيب.

تدريجيا سوف يزيد الحمل. نتيجة لذلك ، يتم تحقيق النتائج التالية:

يتم استعادة التغذية من خلايا العظام والغضاريف الأنسجة من المفصل ،

يمر متلازمة الألم

يتم تحسين خصائص الأنسجة الغضروفية ،

تتم استعادة وظائف مفصل الركبة وتنقله بالكامل.

كجزء من العلاج وفقًا لطريقة Bubnovsky ، يوصى بزيارة الحمام والسباحة في المسبح وحضور جلسات التدليك.

كيفية علاج هشاشة العظام تدليك؟

باستخدام طريقة الضربات (من خلال راحة اليد والأصابع والصفائح) في المنزل ، يمكنك ممارسة تمزق مفصل الركبة. من المهم معرفة كيف تؤثر هذه الحركات أو غيرها على المفصل المشوه:

  • يؤثر التدليك على شكل صفائح على النهايات العصبية ، ويعزز الدورة الدموية بشكل أفضل في المفصل الحاد.
  • بفضل الضربات من خلال الأصابع المضغوطة ، هناك تأثير إيجابي على الأوتار والعضلات وجميع المكونات المفصلية. نظرًا لحقيقة تخفيف الضربات ، يحدث نشاط الدورة الدموية دون إلحاق الضرر بالشعيرات الدموية.
  • يضغط النخيل على المفصل ، ويتم تطبيق الضربات على الأماكن حول المفصل. وبالتالي ، يتم زيادة وظائف الأجزاء الداخلية للمفصل.
  • في البداية ، اضغط على الأصابع برفق وبرفق على المفصل المؤلم. كلما تحسنت الحالة ، تزداد قوة الضربات قليلاً. هذا الإجراء مصحوب بألم مقبول.

يشمل العلاج الشامل لهذا المرض ، بالإضافة إلى الأساليب المذكورة أعلاه ، أيضًا اتباع نظام غذائي صارم. يتطلب اتباع نهج مناسب. لا حاجة للذهاب إلى التطرف. ولكن هناك عدد من القيود التي يجب أن تؤخذ في الاعتبار:

  1. وينبغي أيضا أن المخللات المختلفة والأطعمة المخللة التقليل.
  2. إزالة من حمية الدهون الحيوانية.
  3. رفض الخبز والقوائم (يمكنك تناول الخبز الأسود ، ولكن باعتدال) ، وكذلك الشوكولاته والسكر. ليست هناك حاجة الكربوهيدرات للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل. استخدامها له تأثير على زيادة الوزن. وهذا عامل خطر.
  4. على الأقل استبعاد اللحوم الدهنية. التخلي عن تناول البط ، أوزة ، الضأن ، لحم الخنزير.
  5. الحد من تناول الملح. ليس فقط لأن التهاب المفاصل يسمى أيضًا "التهاب المفاصل الملح". ينصح الأطباء فقط بقليل من الملح في الأطباق قبل الوجبة نفسها وليس أثناء الطهي.
  6. لتقليل استخدام التوابل ، وخاصة الساخنة. فهي تسهم في ظهور العطش وتثير الشهية.
  7. الكحول يحظر بشدة ، التبغ. على الأقل في عملية العلاج.

  • الفطور: عصيدة على الماء بدون زيت وسكر وعصير فواكه وبيض مسلوق
  • الإفطار الثاني: كوب من اللبن الطبيعي قليل الدسم
  • الغداء: اللحوم على البخار أو السمك ، والخضروات على البخار ، والشاي بدون سكر
  • الغداء: طبق خزفي بالجبنة مع المكسرات ، كوب من عصير الفاكهة
  • العشاء: سلطة الخضار ، التفاح ، الشاي بدون سكر
  • العشاء الثاني: كوب من الكفير قليل الدسم

النظام الغذائي سوف يساعد على تحقيق التوازن بين اختصاصي التغذية. هنا ، على سبيل المثال ، هناك عدد من المنتجات التي يمكن أن تؤكل ، وهي موضع ترحيب حتى مع مثل هذا التشخيص. بادئ ذي بدء ، هذه المنتجات تحتوي على hondoprotectors والكولاجين ، فهي أساس بناء العظام والغضاريف والأربطة. يجب أن تشمل الحصة مرق مصنوع من اللحم البقري ، خاصة من العظام. مرحبا بكم في القائمة هلام ، جيلييد ، aspic.

علاج التهاب المفاصل في Evdokimenko

يعتقد عالم الروماتيزم الشهير Evdokimenko أن العلاج الفعال لمرض هشاشة العظام في مفصل الركبة ممكن مع مزيج من طريقة الدواء وإجراءات العلاج الطبيعي.

استعادة حركة مفصل الركبة

تخلص من الألم

تحسين الدورة الدموية في مفصل الركبة ،

لضمان تدفق العناصر الغذائية والعناصر الأساسية إلى خلايا الأنسجة الغضروفية.

تتضمن طريقة Evdokimenko استخدام:

الأدوية المضادة للالتهابات التي لها آثار مضادة للالتهابات ومسكنات ،

hondoprotectors لاستعادة الأنسجة الغضروفية

الحقن داخل المفصل التي تتخلص بسرعة من الأحاسيس غير السارة ،

الكريمات والمراهم مع تأثير مسكن ،

مجهود بدني خفيف

الكمادات على أساس ديميكسيدوم ، بيشوفيت.

بالإضافة إلى ذلك ، وفقا للدكتور Evdokimenko ، من المهم أثناء علاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة اتباع نظام غذائي. تتيح لك التغذية السليمة مع كل الطرق الأخرى تحقيق نتائج جيدة في وقت قصير. إن التخلص التام من التهاب المفاصل في الركبة في المراحل المبكرة من التطور يكفي لمدة عام. في حالة مرض من الدرجة 2 ، سوف يستغرق علاجه عدة سنوات. هشاشة العظام لمفصل الركبة الذي تم تحديده حسب الدرجة 3 ، لا يعالج الدكتور إيفدوكيمينكو ويوصي باللجوء إلى التدخل الجراحي. لذلك ، من المهم تشخيص المرض في الوقت المناسب لتجنب الجراحة.

تمارين لالتهاب المفاصل في الركبة

التمرين يساعد على استعادة وظيفة المفصل وتقويته. يجب القيام بها ببطء وبعناية حتى لا تسبب التواء وعدم تجاوز الحمل المسموح به.

تعتبر التمارين التالية أكثر فاعلية:

رفع ببطء الساقين على التوالي بالتناوب ، مستلقيا على بطنه. يشمل هذا التمرين عضلات الفخذ والساق السفلى. لا تسمح بنقل الحمولة إلى الخلف. رفع ساقيك عالية جدا ، أيضا ، لا يستحق كل هذا العناء.الشيء الرئيسي هو توتر العضلات في الأعلى ،

يشبه هذا التمرين التمرين الأول ، فقط الآن يجب رفع الساق المنحنية عند الركبة. في الجزء العلوي من عضلات الفخذ يجب توترها أكثر. لكل ساق ، يجب إجراء التمرين بنفس عدد المرات.

ملقى على الأرض (على البطن) ، ارفع الأرجل المستقيمة للأعلى ، ثم انزلق عن بعضها ثم تتسطح. في هذا التمرين ، تحتاج إلى عضلات قوية ومدربة ، لذا فهي غير مناسبة لجميع المرضى. بالإضافة إلى ذلك ، عند القيام به يمكن أن يزيد من ضغط الدم. المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض أخرى في الجهاز القلبي الوعائي ، من الأفضل رفضه ،

لأداء التمرين التالي ، استلقِ على جانب واحد ، ثني الركبة على الأرض ، وارفع الطرف الآخر ببطء واحتفظ به في الأعلى. من المهم أن تكون الزاوية عند الأداء على كل ساق هي نفسها ،

ستحتاج إلى كرسي لهذا التمرين. عند الجلوس عليها ، يتم تقويم الأرجل بالتناوب والارتقاء والبقاء لأقصى وقت ممكن في وضع مستقيم ،

من المفيد الصعود على الجوارب ، مع التمسك بالجزء الخلفي من الكرسي أو السرير. كما هو الحال مع التمارين الأخرى ، تحتاج إلى البقاء في أعلى نقطة لبضع ثوان بالإضافة إلى شد عضلات الساقين ،

لتكثيف الدورة الدموية يسمح حركة سلسة من أخمص القدمين إلى الكعب. يجب إجراء مثل هذه الحركات بالتناوب: بينما تقع إحدى القدمين على أخمص القدمين ، والآخر على الكعب والعكس صحيح. جميع الحركات يجب أن تكون سلسة ،

استند على ظهر الكرسي أو السرير ، قف على الكعب لمدة دقيقة ، وارفع جواربك للأعلى. إذا لم يكن من الممكن الوقوف في مثل هذا الموقف لفترة محددة ، فيجب أن تبدأ بوضع أصغر ، وتزيد تدريجياً ،

التدليك الذي يتم تنفيذه أثناء الوقوف. يجب فرك القدمين بحركات قوية موجهة من الركبة حتى الفخذ. أكمل تدليك ضروري ، ضرب الجلد.

حمية لالتهاب المفاصل في الركبة

التغذية السليمة هي عنصر مهم في العلاج الناجح لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة. هذا يرجع إلى حقيقة أنه في كثير من الأحيان سبب هذا المرض هو اضطرابات التمثيل الغذائي. اتباع نظام غذائي غير متوازن والإفراط في تناول الطعام يؤدي إلى زيادة الوزن. هذه الظاهرة ليست غير شائعة بالنسبة لمرضى التهاب المفاصل في مفصل الركبة. لكن زيادة الوزن تشكل عبئًا إضافيًا على الأطراف السفلية ومفاصل الساق عند الحركة. لذلك ، يجب أن تعيدها إلى وضعها الطبيعي. سيساعد هذا النظام الغذائي ، الذي ينصح بالالتزام ليس فقط أثناء علاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة ، ولكن أيضًا في المستقبل لتجنب المشاكل الصحية ، بما في ذلك مع المفاصل.

المرضى الذين يعانون من هذا المرض يجب أن يفضلوا الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر النزرة الضرورية للجسم. ومع ذلك ، يجب عليك اتباع السعرات الحرارية لتجنب زيادة الوزن. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فأنت بحاجة إلى إنفاق سعرات حرارية أكثر مما تستهلك. هذا سوف يقلل من وزن الجسم.

الصيام أو اتباع نظام غذائي ليس خيارًا. الطرق الجذرية تؤثر سلبا على الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، في حالة الصيام ، فإن تلك الأوزان الزائدة ستزول ، ولكن عند العودة إلى النظام الغذائي المعتاد ، سيبدأ الجسم في تخزين الدهون في الجسم بكميات كبيرة. نتيجة لذلك ، يمكن أن يصل الوزن مرة أخرى إلى نقطة حرجة. تؤدي الوجبات الصلبة إلى ترشيح الكالسيوم والعناصر النزرة المفيدة الأخرى من الجسم ، والتي لا ينبغي السماح بها في حالة التهاب المفاصل في مفصل الركبة.

وجبة الإفطار للمرضى الذين يعانون من هذا المرض هي وجبة إلزامية وأكثر وفرة. سيوفر للجسم الطاقة طوال اليوم ويعزز عملية الأيض. تناول الطعام أكثر من مرة ، أثناء تناول أجزاء صغيرة. هذا سوف يسرع عملية الأيض ، والتي سوف تؤدي إلى فقدان الوزن. بين الوجبات الرئيسية في حالة نوبات الجوع ، يُسمح بالوجبات الخفيفة.يمكن استخدام الفواكه لهم ، باستثناء العنب والموز ، خبز الحبوب الكاملة.

تحتاج إلى تناول المزيد من الخضر والخضروات والحبوب.

من النظام الغذائي يجب استبعادها:

المشروبات الغازية الحلوة

الأطباق الحارة (معززات النكهة ضارة للغاية بالتهاب المفاصل)

من الضروري أيضًا التخلي عن اللحوم الدهنية: لحوم البقر ولحم الخنزير. من الأفضل استبدالها بالدجاج أو الديك الرومي. يجب طهي اللحم على البخار أو خبزه في الفرن ، ولا يمكنك قلي المنتجات بالزبدة.

الخضروات والفواكه مفيدة ، ولكن فقط في الاعتدال. ينبغي التخلي عن بعضهم تماما.

الخضروات المحرمة تشمل:

يوصى بالتخلي عن الفواكه الحمضية للغاية ، مثل البرتقال والليمون. يحتوي الموز والعنب على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، لذلك يجب تجنب أولئك الذين يحاولون التخلص من الوزن الزائد.

تأثير إيجابي على المفاصل والأطباق الجيلاتينية:

بسبب المحتوى العالي من الكولاجين فيها ، فهي تساعد على استعادة وتقوية أنسجة الغضاريف. Aspic أعدت من لحم الخنزير والعظام والساقين. يتم غليها جيدًا ، ثم يتم ترشيح المرق. تتحلل اللحوم في حاويات يتم فيها صب مرق غني كثيف. عندما تصلب الكتلة ، سوف تكون جاهزة. لجعل الطبق أقل دهونًا ، يجب إزالة الجلد.

تستهلك هلام ينبغي أن يكون بكميات محدودة. من ناحية ، إنها وسيلة جيدة لمنع التهاب المفاصل ، ومن ناحية أخرى ، فهي من السعرات الحرارية إلى حد ما ، وبالتالي فهي تؤدي إلى ظهور وزن زائد. ويمكن الاستعاضة عنها هلام الفاكهة. يجب طهيه بدون سكر. جيلي يمكن أن يكون حلوى مستقلة أو بديلاً للحلويات والحلويات للشاي.

المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام في الركبة يحتاجون إلى كمية كبيرة من البروتين. مصادره يمكن أن تكون:

قشدة حامضة قليلة الدسم ومنتجات الألبان الأخرى

بالإضافة إلى لحم الدجاج والديك الرومي ، يمكنك أيضًا تناول الأطباق من الأرانب.

البروتينات النباتية غنية بالبقوليات. يتم الحصول على أطباق لذيذة من البازلاء والعدس والفاصوليا. يجب أن يشمل النظام الغذائي المكسرات ، مثل اللوز والكاجو ، وكذلك الأسماك ، التي تعد مصدرًا لفيتامين هـ.

النظام الغذائي المتوازن يتطلب كمية كافية من الكربوهيدرات. إنها بسيطة ومعقدة. عندما تكون هناك حاجة إلى التهاب المفاصل ، فإنه معقد موجود في الحبوب المختلفة ، بما في ذلك دقيق الشوفان ، ومنتجات الحبوب الكاملة.

خلال النهار ، تحتاج إلى شرب ما يصل إلى 2 لتر من الماء ، شريطة ألا يعاني المريض من مشاكل في الكلى. يجب أن تكون الوجبة الأخيرة قبل ساعات من النوم. لا تتخلى عن عشاء خفيف ، لأنه من الصعب أن تغفو على معدة فارغة. يجب على مرضى التهاب المفاصل التخلي عن الشوكولاتة والحلويات.

ينصح الأطباء لتناول الطعام في كثير من الأحيان والحفاظ على مذكرات الطعام. انه يساعد على اتباع نظام غذائي ، لا وجبة دسمة. خلال تفاقم التهاب المفاصل ، يمكن إجراء أيام الصيام تحت إشراف طبي. هذا يعني أنه خلال اليوم يجب أن تأكل فقط الخضار أو الفواكه. يجب أن يوصي الطبيب بالكمية وطريقة القوة المحددة لأيام الصيام.

القائمة عينة

الفطور: عصيدة على الماء بدون زيت وسكر وعصير فواكه وبيض مسلوق

الإفطار الثاني: كوب من اللبن الطبيعي قليل الدسم

الغداء: اللحوم على البخار أو السمك ، والخضروات على البخار ، والشاي بدون سكر

الغداء: طبق خزفي بالجبنة مع المكسرات ، كوب من عصير الفاكهة

العشاء: سلطة الخضار ، التفاح ، الشاي بدون سكر

العشاء الثاني: كوب من الكفير قليل الدسم

التعليم: جامعة موسكو الحكومية للطب وطب الأسنان (1996). في عام 2003 ، حصل على دبلوم من مركز طبي تعليمي وعلمي لإدارة شؤون رئيس الاتحاد الروسي.

شاهد الفيديو: آلام الركبة . أوجاع بسيطة ومضاعفات خطيرة (شهر فبراير 2020).

Loading...